Statistički podaci u posljednjih 20 godina pokazuju da jako mali broj ljudi svakodnevno ima intimne odnose. Ali, ova praksa može biti i te kako dobra za organizam.
Važno je napomenuti da se ovo ne odnosi isključivo na penetraciju, već i na sve seksualne aktivnosti zbog kojih se osjećate dobro (masturbacija, oralni seks itd.).
Žene će zahvaljujući svakodnevnom polnom odnosu uspjeti znatno da ublaže menstrualne bolove. Hormoni izazvani orgazmom poput oksitocina i endorfina se smatraju prirodnim lijekom protiv bolova.
Osim toga, redovni odnosi će vam pomoći da bolje spavate. Poznato je da se tokom seksa oksitocin ispušta u velikim količinama, a on djeluje kao sedativ, što rezultira opuštanjem i pospanošću.
Ljekarka Mišel Lastela sa Univerziteta u Kvinslednu sprovela je istraživanje u kojem je dvije trećine ispitanika potvrdilo da bolje spava nakon seksualnih odnosa.
Svakodnevni odnosi smanjuju stres i dovode do opuštanja organizma.
Istraživanje iz 2016. je utvrdilo da redovan seks pomaže ženama da bolje pamte. Između ostalog podstiče rast moždanih ćelija u hipokampusu, dijelu mozga koji je "zadužen" za pamćenje i učenje.
Intenzivno vođenje ljubavi može kratkoročno da poveća rizik od srčanog udara, posebno kod ljudi koji već imaju rizik od srčanih bolesti. Ali, zdrav seksualni život potencijalno može da smanji rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Dio zasluga leži u oslobađanju oksitocina, koji djeluje protivupalno i zaštitno, a istovremeno pomaže u poboljšanju kardiovaskularnog sistema i metabolizma, prema studiji objavljenoj u brazilskom časopisu Bilogical and Medical Research 2014. godine.
