Jačanje

Zašto su porodične rutine dobre za djecu

  • 19.10.2022. 22:23

Porodične rutine pomažu članovima porodice da znaju ko treba učiniti šta, kada, kojim redoslijedom i koliko često. One daju vašoj djeci do znanja što je važno vašoj porodici.

I mogu pomoći u jačanju vaših zajedničkih uvjerenja i vrijednosti te izgraditi osjećaj pripadnosti i zajedništva u vašoj porodici.

Zašto su rutine dobre za djecu

Sigurnost, pripadnost i odnosi

Rutine mogu biti dio organizovanog i predvidljivog kućnog okruženja, koje pomaže djeci da se osjećaju sigurno i zbrinuto. A predvidljiv porodičnii život takođe može pomoći djeci da se nose s promjenama. Kao što su rođenje novog djeteta, razvod, bolesti ili selidbe.

Porodične rutine zajedničkog provođenja vremena i zabave postiču osjećaj pripadnosti i jačaju porodične odnose. Na primjer, zajedničko čitanje priče prije spavanja. Ili zajednički porodični obroci i igranje s djetetom.

Vještine i odgovornost

Uključivanje kućnih poslova u porodične rutine pomaže djeci da razviju osjećaj odgovornosti. I neke osnovne vještine poput upravljanja vremenom. To su vještine koje djeca mogu koristiti cijeli život.

Takođe kada djeca mogu obavljati svoje dijelove rutine uz manje pomoći ili nadzora s vaše strane, to im pomaže da postanu nezavisniji.

Zdrave navike

Rutine mogu naučiti mlađu djecu zdravim navikama, poput pranja zuba, redovnog uzimanja lijekova, vježbanja ili pranja ruku. Na primjer, djeca koja redovnije peru ruke imaju manju vjerovatnoću da će dobiti prehladu i druge uobičajene bolesti, piše portal bebe.hr.

Takođe, rutine mogu smanjiti stres, a manji stres je dobar za dječji imunološki sistem.

Dnevne rutine takođe nam pomažu u postavljanju tjelesnih “satova”. Na primjer, rutine odlaska na spavanje pomažu dječjim tijelima da ‘znaju’ kada je vrijeme za spavanje. To može biti od velike pomoći kada djeca dođu u adolescenciju i kad im se tjelesni sat počne mijenjati.

Šta čini dobru dnevnu rutinu?

Dobro planirano

U dobroj rutini svako razumije svoje uloge, zna što treba učiniti i vidi svoje uloge kao razumne i pravedne. 

Redovnost

Dobre rutine postaju dio svakodnevnog porodičnog života. Na primjer, možda se svi radujete nedjeljnim večernjim roštiljima s bakama i djedovima svoje djece.

Predvidljivost

U dobroj rutini stvari se svaki put događaju istim redoslijedom. Svi znaju što mogu očekivati danas.

Tagovi:
  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 16:50 Centar dana

    Volite popodne? Važno vam je da nakon napornog dana odahnete uz aktuelne teme, zabavu i savim nove i neobične priče iz cijelog svijeta? Uživate u programu koji okuplja interesantne goste i regionalne zvijezde?

  • 18:20 Еnergo klub

    Gdje na jednom mjestu dobiti informacije iz energetike, kako globalne, a tako i domaće? Naš novi format ‘Еnergo klub’ pružiće vam relevantne aktuelnosti iz oblasti proizvodnje električne energije.

  • 18:45 Bar TV

    'Ova ekipa oko šanka uljepšaće svaki radni dan – 'Bar TV' ekskluzivno na ATV-u. Sjajna trojka Filips, Jugoslav i Sladan pokrenuće sve moguće teme – od igle do lokomotive. Pridružiće im se u toj 'borbi' misli i stavova kolege i drugari. Za njihovim šankom u TV bifeu ništa neće ostati nedorečeno. I ničega neće biti previše, osim smijeha.

  • 18:55 Marketing

    Blok ekonomsko-propagandnog programa.

  • 19:00 ATV Vijesti

    Centalna informativna emisija ATV-a u kojoj donosimo pregled najvažnijih informacija i događaja iz zemlje, regiona i svijeta tačno u 19 časova.