Nekoliko savjeta da se riješite podočnjaka:

Šta su kesice ispod očiju?

Za razliku od podočnjaka i natečenosti, o vrećicama ispod očiju se ne priča tako često, vjerovatno zato što su mnogo više van naše kontrole. Vrećice su uzrokovane masnim jastučićima ispod očiju zbog, najvjerovatnije, genetike.

Dermatolozi se slažu da postoji nekoliko elemenata životnog stila koji koji mogu da utiču na podočnjake i pogoršati ono što je vecć tamo. Ovo uključuje spavanje i ishranu i liječenje alergija. Najbolji način da se smanji njihov izgled je prevencija. Ako želite da spriječite da se podočnjaci pogoršaju, postoje neki jednostavni, prirodni koraci koje možete da uključite u svoju rutinu nege kože ili male promjene u načinu života koje možete da napravite da biste vidjeli razliku:

Podržite kolagen oko očiju

Ono što možete da uradite je da podržite proizvodnju kolagena oko oka. Ovo će pomocći u spriječavanju opuštanja i promovisati jaču barijeru za mladalački izgled. To možete da učinite putem dodataka kolagena ili korišcćenjem proizvoda sa retinolom.

Šta treba da sadrži krema?

Pored proizvoda na bazi retinola, postoji mnogo drugih sjajnih aktivnih seruma i krema koje mogu da pomognu u sprečavanju i poboljšanju kesa oko očiju. Pored retinola, preporučuje se i hijaluronska kiselina, vitamin C, vitamin E i kofein. Pošto nedostatak vode može pogoršati pojavu kesica ispod očiju, hijaluronska kiselina to može da tretira tako što vezuje i zadržava vodu kako bi koža bila hidrirana i mlada.

SPF i naočare za sunce

Iako vitamin E može pomoći u zaštiti od UV zračenja, nije dovoljno da zaista spriječi bilo kakvu stvarnu štetu. Tako da, nanesete dovoljno SPF-a i nosite zaštitne naočare za sunce kako biste usporili opuštanje kože oko očiju.

Smanjite unos soli

Ako vam se čini da vam se podočnjaci svakodnevno pogoršavaju, obratite pažnju i na ishranu. Veliki unos soli može da dehidrira kožu i izazove nakupljanje tečnosti u cijelom tijelu, uključujući i ispod očiju, piše „Mind Body Green“.