Da li ste probali "Krastavac dijetu"?
Izvor:
zena.blic
02.05.2022
18:22
Pored toga što krastavac obiluje hranljivim materijama poput vitamina B, C i E, kalcijumom, cinkom, magnezijumom i vlaknima, on ima i detoksikacijska svojstva.
Redovno konzumiranje krastavca pomoći će vam da očistite organizam od otrova, pročistite digestivni trakt, ali i ubrzate metabolizam.
On je i moćan diuretik jer pomaže u uklanjanju viška vode iz tijela, pa je zato nezaobilazan u svim dijetama i detoks programima.
A ljudi kažu da uz ovu dijetu, baš krastavac pomaže da skinete i do sedam kilograma za samo nedjelju dana.
Doručak: Činija salate od krastavca i dva kuvana jaja.
Užina: Jedna jabuka ili breskva, i pet šljiva.
Ručak: Činija salate od krastavca i parče tosta.
Užina: Šejk od krastavca.
Večera: 300 grama bilo kog voća.
Salata od krastavca
400 grama krastavca.
200 mililitara jogurta ili kiselog mleka.
Crni luk.
Malo soli.
Šejk od krastavca
Jedan krastavac, jednu jabuku i šaku špinata stavite u blender i popijte odmah.
Naravno, kao i prije svake druge dijete, i prije počinjanja ove uvijek se prethodno treba konsultovati sa ljekarom.
Najnovije
Najčitanije
10
50
Zoran Čegar dobio prijeteće pismo: "Ti si ostavljen za kraj, ugrožena ti je familija"
10
45
Bivši britanski premijer bio u "trojci sa Maksvel i Epstajnom?
10
30
Zemljotres u BiH: "Jak tutanj, kao grmljavina pod zemljom"
10
20
Policija o nesreći na putu Sarajevo-Pale: Žena poginula, osam osoba povrijeđeno
10
18
Zeljković: Zagađenje vazduha i grijanje problemi koji zahtijevaju sistemska rješenja
Trenutno na programu
8:30
ATV jutro
jutarnji program
10:00
Vježbajte sa Lidijom S04 EP112
lajfstajl
10:15
Autošop magazin (R)
emisija o automobilima
10:45
Od jutra do sutra EP198 (12+)
serijski program
11:20
Od jutra do sutra EP199 (12+)
serijski program
11:55
Vremenska prognoza
vremenska prognoza
12:00
S Jahorine s ljubavlju EP07 (R)
lajfstajl
