Kada temperature dođu do ekstrema, mnogi se pitaju – da li je mudrije nositi crnu ili bijelu odjeću? Iako se na prvi pogled čini logičnim posegnuti za bijelim komadima, naučnici upozoravaju da odgovor nije tako jednostavan. Ključ nije samo u boji, već u kombinaciji materijala, kroja i načina nošenja – mudrosti koju su beduini vijekovima primjenjivali.
Nomadski pastiri sa Arapskog poluostrva i sjeverne Afrike, poznati kao beduini, često prelaze vruće pustinje u crnoj odjeći. Iako nose i bijele haljine, crna je i dalje češći izbor. Čini se da je to u suprotnosti sa logikom, jer je poznato da crna boja apsorbuje više toplote od bijele. Ali nauka ima objašnjenje.
Prema istraživanju objavljenom 1980. godine u prestižnom naučnom časopisu Nature, crna odjeć zaista apsorbuje više toplote, ali se ta toplota ne prenosi direktno na tijelo. Naime, sloj vazduha između tijela i prozračne crne odjeće omogućava da se toplota rasprši prije nego što stigne do kože. Tekući rezovi koje beduini preferiraju omogućavaju upravo ovu vrstu ventilacije.
Prozračnost i kroj važniji od boje
Stručnjaci se slažu: boja odjeće nije toliko presudna koliko njena prozračnost. Odjeća koja ne prijanja uz tijelo, ali omogućava da vazduh cirkuliše između kože i tkanine, najefikasnije pomaže tijelu da se ohladi. Zbog toga su široke i lagane haljine najbolji saveznik tokom vrućeg vremena – bez obzira da li su crne ili bijele.
Uz kroj, veoma je važan i materijal. Lagani prirodni materijali poput pamuka ili lana idealni su za vruće dane jer omogućavaju koži da diše i podstiču znojenje, čime se tijelo hladi. Nasuprot tome, sintetički materijali zadržavaju toplotu i vlagu, što može dovesti do neugodnosti i pregrijavanja.
Vrućina se ne može pobijediti samo odjeća: zašto beduini piju tople napitke
Osim navika u odjevanju, beduini imaju još jednu zanimljivu strategiju za borbu protiv vrućine – konzumiraju tople napitke i obroke. Iako zvuči kontraproduktivno, naučnici objašnjavaju da blagi porast tjelesne temperature izaziva pojačano znojenje, što pomaže u efikasnijem hlađenju tijela.
Kako navode The Guardian i Science Focus, upravo ova praksa doprinosi boljoj adaptaciji organizma na ekstremne temperature. Znojenje prirodno hladi tijelo, a u kombinaciji sa odjećom koja propušta vazduh, olakšava izdržavanje čak i najtežih uslova.
Prava odjeća spašava dan, a ne boja
Dakle, dok bijela odjeća ima svoju prednost u odbijanju sunčevih zraka, crna, kada je napravljena od pravog materijala i pravilno krojena, može biti jednako efikasna – ili čak i bolja. Najvažnije je da odjeća ne bude tijesna, da omogućava dobru ventilaciju i da je lagana. I toplo piće? Možda i nije loša ideja kada živa na termometru nezaustavljivo raste.
