Ljudi koji se nikada ne goje praktikuju ovaj genijalni trik za doručak

Tačno je da metabolizam igra veliku ulogu, ali ništa bez navika kojih se pridržavaju. Personalni treneri kažu da postoji jedna posebna navika koju svako može da primjeni, a zbog koje se mnogi ljudi ne goje. Svima preporučuju da tako započnu dan.