Studija koju je sproveo Istraživački centar "PEW" pokazala je da ljudi u prosjeku pročitaju četiri knjige za godinu dana, za razliku od onih koji su na vodećim pozicijama i koji za to vrijeme završe sa čitanjem 48 knjiga.
To nije slučajnost, a većina ljudi i dalje pronalazi izgovore za neredovno čitanje, piše Medium.com.
Ipak, to možete da promijenite. Uz sljedećih pet trikova izgradićete naviku čitanja i pročitaćete znatno više u 2020. godini, a uz to ćete i nemerljivo obogatiti svoj svijet.
1) Napravite raspored za čitanje
Ako nije u rasporedu, neće biti urađeno – bar ne onoliko često koliko želite. Bez rasporeda ćete čitati u rijetkim trenucima kada vam je baš do toga, od pola sata do sat vremena, ali ako želite da pročitate mnogo više knjiga, morate organizovati vrijeme tako da uspijete u tome. Odredite period dana za čitanje i pridržavajte ga se. Na kraju sedmice napravite raspored za cijelu nedjelju i budite istrajni u ispunjavanju onoga što ste sebi zadali kao obavezu.
2) Neka vam čitanje postane jutarnja navika
Ako ujutru čitate od 15 do 30 minuta, tokom dana ćete biti inspirisaniji i produktivniji, a na taj način osjećaćete se i kao da ste odmah uradili veoma važnu stvar. Ako čitanje ostavite za kasnije, može se desiti da budete preumorni i da ne možete da se fokusirate na knjigu, pa će vam tako proći još jedan dan bez nje. Riješite se neproduktivnih i nepotrebnih aktivnosti iz svoje jutarnje rutine i zamijenite ih za vrijeme provedeno s knjigom.
3) Neka vam čitanje postane dio večernje rutine
Još jedan način da se osigurate da ćete pročitati mnogo više knjiga nego prošle godine jeste da uvedete obavezu sebi da svako veče čitate od 15 do 30 minuta. Sklonite telefon od sebe, ugasite TV, udaljite se od laptopa i od 30 do 60 minuta pred spavanje odmorite oči čitajući. Pored toga što ćete zadovoljni otići u krevet, dokazano je da čitanje poboljšava kvalitet sna, pa ćete ujutru ustati orniji.
4) Ne ustručavajte se da prestanete sa čitanjem ili preskočite neke dijelove
Ako vam se knjiga ne dopada, prestanite sa čitanjem. U suprotnom ćete prestati sa čitanjem uopšte. Ako odložite knjigu koja vam ne odgovara, imaćete više vremena za druge, koje će vam podsticati ljubav prema čitanju. Osim toga, ako naiđete na dio koji vam nije interesantan, možete da ga preskočite dok ne dođete do onoga što vas zanima.
5) Nosite knjigu sa sobom
Ako nosite knjigu sa sobom, kada negdje morate da čekate nekoliko minuta ili više, uvijek možete da je izvadite i to vrijeme kvalitetno ispunite. To je sigurno bolje utrošeno vrijeme nego ono koje većina ljudi provodi na društvenim mrežama dok čeka u redu.
.webp)
