Benefiti ovog napitka

Pomaže li kafa u mršavljenju

  • Izvor: Agencije
  • 24.05.2022. 13:47

Kafa je mnogima od nas neizostavno polazište svakog dana.

Jutro bez kafe gotovo svima je apsolutno nezamislivo. 

Poneki je piju samo ujutro dok drugi bez nje ne mogu funkcionisati ni ostatak dana, prenosi Wall.hr.

Na koji način kafa pomaže pri mršavljenju?

Osim što nas razbuđuje i diže nam energiju, za kafu mnogi tvrde kako je ona odličan saveznik u mršavljenju.

Šta zaista i jest istina, a mi vam u nastavku otkrivamo razloge:

1. Kofein smanjuje apetit, čime se postiže manji unos kalorija

2. Kafa stimuliše mehanizam protiv nakupljanja masnog tkiva

3. Kofein može povećati brzinu metabolizma za 5-10%

4. Kafa djeluje kao diuretik tako što izbacuje višak vode iz tijela

5. Kofein podiže nivo energije i izdržljivosti što je odlično za bolji performans prilikom fizičkih aktivnosti

Tagovi:
  • 14:45 Serija: Od jutra do sutra (12+) (R)

    '''' 'Od jutra do sutra' u režiji Mihajla Vukobratovića zapravo je adaptacija argentiske serije 'Uspješni Pelsovi', i prati život iza i ispred kamera omiljenog TV para, Srne i Marka.

  • 15:30 Serija: Krvavo cvijeće (12+)

    Strasna ljubavna priča dvoje pojedinaca.

  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 16:50 Centar dana

    Volite popodne? Važno vam je da nakon napornog dana odahnete uz aktuelne teme, zabavu i savim nove i neobične priče iz cijelog svijeta? Uživate u programu koji okuplja interesantne goste i regionalne zvijezde?

  • 18:20 Еnergo klub

    Gdje na jednom mjestu dobiti informacije iz energetike, kako globalne, a tako i domaće? Naš novi format ‘Еnergo klub’ pružiće vam relevantne aktuelnosti iz oblasti proizvodnje električne energije.

  • 18:45 Bar TV

    'Ova ekipa oko šanka uljepšaće svaki radni dan – 'Bar TV' ekskluzivno na ATV-u. Sjajna trojka Filips, Jugoslav i Sladan pokrenuće sve moguće teme – od igle do lokomotive. Pridružiće im se u toj 'borbi' misli i stavova kolege i drugari. Za njihovim šankom u TV bifeu ništa neće ostati nedorečeno. I ničega neće biti previše, osim smijeha.