Većina pravi jednu grešku: Kako pravilno skuvati kukuruz

Da bi se očuvala sva ljekovita svojstva kuvanog kukuruza vrlo je bitno da ne pravimo sljedeću grešku.

Kada kuvamo kukuruz mi sa klipova skidamo kukuruznu svilu i u tome je, zapravo, najveća greška jer postoje 4 vrlo bitna razloga zbog kojih treba ostaviti svilu na kukuruzu i pojesti je zajedno sa njim.

• Snižava nivo šećera i holesterola u krvi,
• Sprečava nastanak kamenja u bubrezima,
• Djeluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma,
• Obiluje kalijumom, koji podstiče zgrušavanje krvi.

Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sljedeći način:

Odvojite svilu od kukuruza i prokuvajte u malo vode. Procijedite, pa kad se ohladi, popijte kao čaj, savjetuje "krstarica".