Kako se kod kuće riješiti suvih i ispucalih peta

Иако није у питању нека критична болест, изазива знатну нелагоду, посебно ако су ране веома дубоке.

Могући узроци пуцања пета:

- Дехидратација

- Недостатак витамина и минерала (углавном цинка, калцијума, гвожђа и магнезијума),

- Притисак (рад на ногама, продужено ходање, вишак тјелесне тежине),

- Старост (кожа губи еластичност са годинама),

- Неприкладна/лоша обућа и лоше држање,

- Неправилна хигијена,

- Гљивичне инфекције,

- Хормоналне промјене.

Како се ријешити сувих и испуцалих пета:

Кокосово уље: Прије спавања добро умасирајте кокосово уље у стопала и обујте чарапе.

Медена купка за стопала: Помијешајте мало меда у топлу воду и потопите стопала око пола сата. Мед има антиинфламаторна и антимикробна својства.

Умирујућа крема за бебе: Као и кокосово уље, користите крему за масажу стопала или потпетице и обујте чарапе.

Камен: Пловац је вулканска стијена која се такође користи у козметици за чишцћење коже. Можете га наћи у праху или у чврстом облику.

Ако је кожа на петама сува и тврда, потопите стопала у воду 10-15 минута, истрљајте пете каменом и затим нанесите маст.

Уље авокада : Попут кокосовог уља, уље авокада лијечи испуцалу кожу због својих антибактеријских својстава. Нанесите на пете и оставите преко ноћи.

Домаћа банана и кокосова маст: Ензими у банани су веома корисни за кожу. Банану добро изгњечите, додајте двије до три кашике кокосовог уља. Нанесите смјесу на пете и оставите да дјелује око пола сата.

Вазелин и лимун: Прво потопите стопала у топлу воду и добро их осушите. Затим умијешајте кашичицу вазелина, 4-5 капи лимуна и добро умасирајте у пете. Можете ставити вунене чарапе и оставити их преко ноћи.

Важно:

Ако су ране дубоке или је већ дошло до упале, немојте сами лијечити испуцале и суве пете, него се обратите љекару. У сваком случају, препоручљиво је да прво утврдите узрок и на основу тога започнете правилан третман.