Smatrate da su prirodne stvari najbolje za naše tijelo, iako, znamo da kad je riječ o previše sunca, ma koliko to bilo prirodno, to i nije dobro - ni za ljepotu, a ni za zdravlje vašu kože. 

Za sve one dame koje žele imati efekt osunčanog tena, ali ipak ne žele koristiti kreme za samotamnjenje, ići u solarijum ili self-tan salone, postoji prirodno rješenje.

Da bi napravili sami svoju kremu potrebni su vam sljedeći sastojci: mrkva, kokosovo ili maslinovo ulje, zeleni orasi i jedna prazna bočica sa špricom. 

Sigurno si primijetila da se mrkva sama po sebi nalazi u jako puno proizvoda za samotamnjenje. 

Naime, mrkva sadrži antioksidans beta karotin koji štiti kožu od štetnih uticaja sunčevih zraka. 

Mladi zeleni orah bogat je vitaminom C koji obnavlja stanice kože, ali i vitaminom E koji takođe popravlja štetu od sunca.  

Kokosovo i maslinovo ulje sadrže mnoštvo vitamina i dobro se upijaju u kožu.

Uzmite jednu veliku mrkvu, šest zelenih oraha, četvrtinu šoljice kokosovog ili maslinovog ulja i jednu bočicu sa špricom. 

Mrkvu je potrebno oprati i naribati, a orahe oguliti i raskomadati. Zatim uzmi mrkvu i orahe i stavi ih u bočicu te nasuti kokosovo ili maslinovo ulje do vrha bočice. 

Da bi tvoja mješavina bila gotova, potrebno joj je da odstoji dvije sedmice na suncu, kako bi postigla bolji efekt. Nakon dvije sedmice, uzmi je, procijedi ulje i uživaj.