Ljudi koji žive na ovim lokacijama su mnogo srećniji
Izvor:
Ona
13.08.2024
21:17
Da li ste primjetili da kada boravite pored vode imate osjećaj smirenosti i blagostanja? Morski biolog dr Volas Nikols kaže da život blizu jezera, rijeke, mora ili okeana zapravo promoviše sreću i utiče na opšte mentalno zdravlje osobe.
"Данашњи свијет нас стално повезује са телефонима, радимо дуже и узимамо мање времена за одмор, што нас чини анксиознијим и под стресом, те улазимо у стање које ја волим да зовем 'црвени ум'. Насупрот томе, 'плави ум' је медитативно стање повезано са боравком близу воде које изазива осјећај смирености и мира", рекао је Волас.
Николс тврди да вода заправо "смањује стрес и анксиозност, повећавајући општи осјећај благостања и среће, проузрокује нижи број откуцаја срца и успореније дисање".
Вода такође помаже у управљању посттрауматским поремећајем, анксиозношћу и аутизмом. Истраживања показују да боравак у близини водене површине такође помаже креативности, па чак и олакшава сан.
Tag:
Najnovije
Najčitanije
16
14
Ovaj grad plaća dekama i bakama da čuvaju unučiće: Cijena će vas "oduvati"
16
11
Objavljena velika prognoza za zimu: Ove dijelove Evrope će okoavti snijeg
16
07
Javor o sporu sa firmom "Kolektor": Gradske vlasti su spremne da pregovaraju
15
58
Putin: Ukrajina treba da sprovede referendum o teritorijama
15
58
Poznata pjevačica ne zna tačan datum svog rođenja, a mnogi nisu čuli ni njeno pravo ime
Trenutno na programu
14:00
Keto kuhinjica
lajfstajl
14:15
Alo Alo S06 EP 03 (R, 12+)
serijski program
14:45
Divlje pčele EP 85 (R)
serijski program
15:30
Krvavo cvijeće S02 EP 176 (12+)
serijski program
16:20
Vježbajte sa Lidijom
lajfstajl
16:30
Vijesti
informativni program vijesti
16:50
Centar dana
infotejnment
