Božićni post, koji nas uvodi u radosni praznik Hristovog rođenja, započeo je juče i trajaće četrdeset dana. Ovaj post, poznat i kao Mala četrdesetnica, ima duboko duhovno značenje i predstavlja vrijeme kada vjernici kroz uzdržanje, molitvu i pokajanje nastoje da se očiste i pripreme za doček Božića. Iako je manji u strogosti od vaskršnjeg posta, božićni post se i dalje smatra periodom duhovnog napretka i discipline. Tokom tih četrdeset dana, dozvoljena je konzumacija ribe, vina i ulja u određenim danima, dok su post i molitve centralni dio svakodnevnog života vjernika.
Božićni post se dijeli na različite vrste posta: post na vodi, post na ulju, dok su riba i vino dozvoljeni za vrijeme vikenda i velikih praznika. Iako mnogi smatraju da je post izazov, naročito jer traje čitavih 40 dana, sveštenici ističu da je post prije svega duhovni put koji se mora pratiti od početka do kraja. Često se događa da ljudi poste samo tokom prve ili posljednje nedjelje posta, a sveštenici smatraju da takav pristup nije u duhu pravog posta. O tome govori i otac Radoslav Savović, starješina hrama Svetih apostola Vartolomeja i Varnave u Rakovici, koji za portal "Lepa i srećna" iznosi svoje mišljenje o pravom duhovnom smislu posta:
"Post je put. Kad krenete na more u Grčku, ne dođete do Skoplja pa se vratite u Beograd, nego morate da produžite dalje da biste stigli. Post je put, znači od početka posta pa do praznika. Neki ljudi gledaju na post kao da je to teško. Ne kažem da je lako, ali je malo stvar i vježbe. Ako ste duže u vjeri i praktikujete sve postove, onda vam to lakše pada. Uvjerenja sam da oni koji ne poste nikako, pa poste tu prvu nedjelju, njima teže pada tih 5-6 dana nego cijeli post onima koji poste sva četiri posta preko cijele godine", ističe otac Radoslav.
Pitanje šta da radimo kada slučajno prekršimo post, na primjer, ako se omrsimo, otac Radoslav odgovara sa smirenjem: "To je samo jedna određena vrsta hrane koja se jede u jednom periodu. Znamo kuda nas vodi, kuda idemo, čemu nas uči ovaj post. Pogrešne su pretpostavke o postu, ljudi misle da je to nešto nemoguće. Kako da budeš bez mrsne hrane sedam nedjelja? Naravno da je sve moguće, samo je potrebna dobra volja. Uvijek ima malo krize, to je obično negdje sredinom posta, a neki put je uopšte i nema. Dolazak želje za parčetom sira ili nekom mrvicom mrsne hrane je samo opomena da ne podliježete tom iskušenju, a iskušenja mogu da budu i mnogo teža i gora nego što je to da li ćemo se omrsiti u dane kad je post".
On naglašava da post nije samo vezan za hranu, već da je njegova suština u uzdržanju, u kontrolisanju naših strasti i loših misli.
"Suština je uzdržanje, bilo da je hrana posna ili mrsna, ne treba se prejedati ni posnom hranom. Kakav je post ako pojedeš dva kilograma posne hrane? Koliko puta se desi da čovjek jede i zna da je sit, a nastavlja da jede po inerciji... To je pogrešno. Kako se treba uzdržavati od prejedanja, tako je suština posta i uzdržavanje od loših misli i djela, smirivanje strasti i žudnji koje nemaju veze sa hranom", savjetuje otac Radoslav.
Božićni post nas poziva da kroz duhovnu disciplinu i uzdržanje ne samo očistimo svoje tijelo, već i dušu, da bismo mogli dostojno dočekati rođenje Hrista i proslaviti ovaj radosni praznik.