Uglavnom su snovi, ali i noćne more povezane sa nekim manje ili više traumatičnim iskustvom iz stvarnog života, i zbog toga mnoge stvari proživljavamo ponovo, dok spavamo.
Neke nam se odigravaju pred očima jasno, a druge kroz simboliku, objašnjavaju psiholozi. Oni takođe smatraju da se uzrok takvih snova krije u potisnutim strahovima, i sličnim traumatičnim iskustvima.
Psiholozi su došli do zaključka da san u kojem padamo treba povezati sa situacijama u kojima se osećamo iznevjereno i bez dovoljne podrške.
Takav san može se javiti i kada smo generalno razočarani u život, kada se okonča emotivna veza ili kada nas prijatelj od kojeg to nismo očekivali napusti.
U većini slučajeva, psiholozi ovakav san tumače kao "poziv" iz sopstvene podsvijesti, kako bismo se suočili sa svojim emocijama i kako bismo lakše prevazišli doživljaj napuštenosti.
