Ren je poznat kao nezamjenljiv dodatak brojnim jelima, ali ono što mnogi ne znaju jeste da ovaj ljutkasti korijen ima i brojna blagotvorna svojstva.
Zahvaljujući svom specifičnom sastavu bogatom esencijalnim uljima i vitaminima, ren se vijekovima koristi u narodnoj medicini kao efikasno prirodno sredstvo za različite tegobe, posebno kod problema sa reumatoidnim artritisom, kod gihta i povreda zglobova.
Kako pomaže?
Obloge od rena imaju moć da prodru duboko u tkiva ispod kože i pospješe cirkulaciju krvi, što ubrzava regeneraciju oštećenih tkiva. Bolji protok krvi doprinosi smanjenju upala i ubrzava proces zarastanja povreda, što ga čini alternativnim izborom za one koji se suočavaju sa bolovima u zglobovima ili posljedicama povreda.
Priprema obloga od rena
Da biste napravili obloge od rena, uzmite tri dijela svježe izrendanog rena, pet dijelova mekog brašna i jedan dio masti. Preporučuje se korišćenje lanolina, prirodne masti dobijene iz ovčije vune, koja sama po sebi ima umirujuće i regenerativne osobine. Ukoliko nemate lanolin, odlično će poslužiti maslinovo ulje ili domaće jabukovo sirće.
Oprez pri korištenju
Zbog jakog djelovanja ljutine rena na kožu, obloge ne treba držati predugo. Optimalno vrijeme je između 15 i 30 minuta, u zavisnosti od osjetljivosti vaše kože. Preporučuje se da pažljivo pratite reakciju tijela na oblogu, jer produžena upotreba može da izazove iritaciju ili plikove. Nakon što uklonite oblogu, kožu isperite mlakom vodom i premažite blagom, umirujućom kremom.
Druga, blagotvorna svojstva
Pored toga što pomaže kod reumatskih bolova i povreda, ren ima i druga blagotvorna svojstva – bogat je vitaminom C, kalcijumom i gvožđem, te doprinosi jačanju imunog sistema. Dragocjen je jer stimuliše varenje, a u vidu čajeva i sirupa koristi kao sredstvo protiv bolesti pluća, za izbacivanje sekreta iz disajnih puteva i protiv skorbuta. Osim toga, preporučuje se i za čišćenje krvi, za izbacivanje kamena i pijeska iz bubrega, jer podstiče mokrenje, a posebno se preporučuje u ishrani dijabetičara.
