Na jeziku se mogu javiti udubljenja u obliku linija, a razlozi su različiti, od bezazlenih do onih koji ukazuju na bolest.
Jezik može otkriti mnogo o vašem zdravlju. Izbrazdani jezik je kada imate pukotine, obično na sredini jezika, sa malim sa strane, ali izgled može varirati u zavisnosti od uzroka. Pukotine mogu biti različite dubine, kaže dr Soroš Zagi, lekar za uho, grlo i nos iz Los Anđelesa za „Haf post“. Ovo su neki od razloga zbog kojih se to dešava.
Nedostatak vitamina
Nedostatak određenih vitamina, posebno B (B12, folat i riboflavin), može dovesti do otečenog jezika i upale desni. Otok pritiska jezik na zube, stvarajući izrezbaren izgled. Ovi su vitamini ključni za regeneraciju ćelija i održavanje zdravih tkiva sluznice u ustima, kaže doktor.
Škrgućete zubima
Loše oralne navike, poput stiskanja ili škrgutanja zubima su česti kod ljudi koji su stalno pod stresom. Znakovi škrgutanja i stiskanja zubima su glavobolje, bol u vilici, istrošenost zuba i osetljivost na toplu i hladnu hranu. To vrši pritisak na strane jezika, dovodeći do ispucalog izgleda.
Možda ste dehidrirali
Nedovoljan unos tečnosti može uzrokovati oticanje tkiva, a to uključuje i jezik. "Natečeni jezik može češće ili jače pritiskati zube, što rezultira karakterističnim udubljenjima", rekao je Zagi.
Apneja u snu
Opstruktivna apneja za vreme spavanja (OSA) je poremećaj u kojem je disanje više puta poremećeno tokom noći zbog blokiranih gornjih disajnih puteva. Stanje uključuje simptome kao što su glasno hrkanje i pospanost tokom dana. Kada se neko s apnejom bori s disanjem noću, može nesvjesno pritisnuti jezik o zube i vremenom se naprave brazde.
Problem sa štitnom žlijezdom
Hipotireoza je stanje u kojem vaše tijelo ne proizvodi dovoljno hormona štitne žlijezde. Kod nekih ljudi slab rad štitne žlijezde može uzrokovati oticanje jezika tako da snažnije pritiska zube. Ostali simptomi uključuju umor, debljanje, teškoće u podnošenju hladnoće i stanjivanje kose.
Kada treba posjetiti ljekara?
Izbrazdani jezik ne mora da znači ništa. Ali, hronično ljuštenje može biti znak zdravstvenog problema. Stoga je važno otkriti glavni uzrok. Prema Zagiju, treba potražiti savjet ljekara ako imate sve više brazdi vremenom, bolna mjesta na jeziku koja sporo zarastaju ili druge simptome, poput poteškoća s gutanjem. Uopšteno govoreći, obratite se lekaru ili stomatologu kad primjetite "neuobičajene lezije u ustima ili jeziku", savjetuje doktor.
