Bogata vitaminima

Iskoristite je: Ova biljka je riznica zdravlja

  • Izvor: Avaz
  • 31.03.2025. 12:41

Posljednjih sedmica ova biljka je natraženija na pijacama, a brojne zdravstvene benefite imamo od nje.

Korijenska biljka kopriva raste u Sjevernoj Americi, Еvropi i Africi i koristi se kao biljni lijek hiljadama godina.

Kopriva je jedna od najljekovitijih biljaka, bogata vitaminima A, C, K i B kompleksa, kao i mineralima poput gvožđa, kalcijuma, magnezijuma i cinka. Poznata je po svom blagotvornom dejstvu na organizam, a njena upotreba u narodnoj medicini traje vijekovima.

Jača imunitet – Zahvaljujući visokom sadržaju antioksidanasa i vitamina C, kopriva pomaže u jačanju odbrambenog sistema.

Podstiče detoksikaciju – Djeluje diuretički, pomažući bubrezima da eliminišu toksine i višak tečnosti iz organizma.

Poboljšava krvnu sliku – Visok sadržaj gvožđa i folne kiseline čini je odličnim prirodnim lijekom protiv anemije.

Olakšava alergije – Njeni aktivni sastojci mogu smanjiti simptome sezonskih alergija, kao što su kijavica i svrab.

Pomaže zdravlju kože i kose – Čaj i ekstrakti koprive koriste se za smanjenje peruti, jačanje korijena kose i ublažavanje kožnih problema poput ekcema i akni.

Podržava zdravlje zglobova – Ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći kod artritisa i reumatskih bolova.

Kopriva se može koristiti u obliku čaja, tinkture, sušenog lišća ili kao dodatak jelima. Uvrstite je u svoju ishranu i iskoristite njenu moć za bolje zdravlje, prenosi Avaz.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi:
  • 11:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 12:00 Еnergo klub (R)

    ' '' ‘Еnergo klub’ pružiće vam relevantne aktuelnosti iz oblasti proizvodnje električne energije, te mogućnosti stvaranja obnovljivih izvora i njihove održivosti. Donosimo riječi stručnjaka i iskustva investitora, pričamo o razvoju sistema, trendovima i uspješnim projektima, informišemo o najvažnijim događajima posvećenim energetici.

  • 12:30 Еmisija: Narod priča (R)

    ''' Autorska putopisno-reportažna emisija novinarke Biljane Stokić, otkriće vam šta srce naroda priča o Srpskoj, o tradiciji i istoriji naših gradova i sela, o njihovoj svakodnevici i borbi za očuvanje pravih vrijednosti, marljivom radu, vjeri, i ljubavi prema njihovoj i našoj, otadžbini.

  • 12:55 Еmisija: ParlaTVment (R)

    ''' Novi autorski format dugogodišnjeg urednika i TV lica, Predraga Ćurkovića, zaviriće u regionalne skupštinske sale, otvoriće najaktuelnije teme, rasvijetliti političko-društvena dešavanja sa svih meridijana i dati prostor stavovima i činjenicama da se nadmeću.

  • 13:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 14:00 Keto kuhinjica

    ''Ne propustite pogledati naše recepte za zdrave keto obroke.