"Ako želite da očistite uši, posljednja stvar koju bi trebalo da uradite je da koristite štapiće za uši", kaže dr Ana Kim, specijalista ORL i direktorka istraživanja u njujorškoj ambulanti za oči i uši u "Mount Sinai".

Zašto ne bi trebalo da koristite štapiće za uši?

"Ušni vosak proizvodi lojne žlijezde vašeg tijela da bi koža u vašem uhu bila vlažna", kaže dr Kim.

"Iako se možda ne čini tako, vaše uši su dizajnirane da se same čiste tako što potiskuju ušnu masu iz kanala", kaže dr Marija Surna, docent otorinolaringologije na " Weill Cornell Medical College

"Kada koristite štapiće za uši, vi remetite prirodni proces uklanjanja mrtvih ćelija kože, što zapravo može da prouzrokuje da vaše uši proizvode više voska. Osim toga, vremenom biste mogli da gurnete vosak nazad u ušni kanal i stvorite blokadu koju vaš ljekar treba da ukloni", kaže dr Kim.

Imajući to na umu, važno je odbaciti i sve druge metode uklanjanja ušnog voska koje ste sami smislili, piše "Men's Health".

Dr Surna kaže da je imala pacijente koji su prijavili da koriste razna improvizovana sredstva za čišćenje ušiju kako bi izvukli vosak.

Osim što prekidate prirodni proces perutanja kože vaših ušiju i vremenom potencijalno blokirate ušni kanal, korišćenje oštrih predmeta može da dovede do toga da probušite bubnu opnu.

Opcije ispiranja špricom napunjenim vodom u kućnoj varijanti je takođe nešto što bi trebalo da izbegavate.

Pokušaj da isperete uši vodom zvuči bezbedno u teoriji, ali dr Surna kaže da bi voda mogla da se zaglavi iza voska ili da izazove da vosak nabubri zbog vlage.

Kako ukloniti ušni vosak?

Postoji nešto što možete da učinite da biste očistili ušni vosak.

Dr Kim kaže da stavite kap ili dvije vodonik peroksida (hidrogena 3%) u uho oko 10 minuta prije nego što krenete na tuširnje.

Ona dodaje da će to razblažiti vosak i očistiti kanal od eventualnih gljivica, a ispirate ga dok prolazite kroz uobičajenu rutinu tuširanja. Ako ovo radite jednom mjesečno, to bi trebalo da pomogne da sve bude u redu sa vašim ušima.

"Ponekad, suva koža u ušnim kanalima može da izazvove dodatno nakupljanje voska. Ako mislite da bi to mogao da bude slučaj, razgovarajte sa vašim doktorom o mogućnostima hidratacije kože u ušnom kanalu", kaže dr Kim.

Međutim, doktorka upozorava da ako ste imali pucanje bubne opne ili ste imali bilo kakve operacije uha u prošlosti, ovo ne bi trebalo da radite.

Prolazak vodonik peroksida u unutrašnje uho, sa druge strane bubne opne, može da izazove infekciju, a to može da dovede do pojave vrtoglavice i mučnine i terapija je najčešće antibiotska i dugo traje. Umjesto toga, samo koristite pamučne maramice za čišćenje spoljašnjeg ušnog kanala ili dijela uha koji možete da vidite.

Ukoliko pripadate grupi ljudi koja prirodno proizvodi mnogo voska, posjetite specijalistu ORL svakih šest mjeseci do godinu dana kako bi vam pomogao i uklonio vosak pomoću specijalnih instrumenata.