Nutricionista otkriva kako smanjiti nadutost

Nadutost je česta pojava koja mnogima stvara osjećaj nelagode, pritiska i punoće u stomaku. Iako nije ozbiljno stanje, može značajno da utiče na svakodnevni život, a krivca treba tražiti prije svega u nepravilnoj ishrani, ali i u hormonalnoj neravnoteži, stresu i antibioticima.