Jabuke

Jabuke su bogate pektinom, koji pomaže tijelu da se očisti i otpusti toksine iz digestivnog trakta, piše B92.

Zeleni čaj

Zeleni čaj pomaže da se toksini i deponovane masnoće izbace iz organizma, i povećava hidrataciju tijela.

Avokado

Avokado je bogat značajnim sastojcima koji igraju ključnu ulogu u smanjenju oštećenja jetre.

Bijeli luk

Bijeli luk aktivira enzime u jetri i pomaže u otklanjanju toksina iz cijelog organizma.

Grejpfrut

Grejp je dobar izvor vitamina C, antioksidanata i pektina.

Zeleno povrće

Zeleno povrće podstiče stvaranje i normalan tok žučnog soka, koji pomaže u otklanjanju otpadnih materija i viška holesterola iz tijela.

Limun

Limun čisti jetru i pun je antioksidanta. Preporučujemo da započnete jutro čašom mlake vode sa sokom od pola limuna. Na taj način čistite i ubrzavate čitav metabolizam.

Crni luk

Crni luk je bogat alicinom i pomaže da se toksini izbace iz jetre i iz digestivnog trakta, prenosi B92.

Cvekla

Cvekla je bogata beta karotenom i biljnim flavonoidima, koji pomažu stimulisanje i poboljšanje funkcija jetre.

Orasi

Orasi su bogati omega 3 masnim kiselinama, amino kiselinom argininom i glutationom koji pomažu normalno funkcionisanje jetre.