Ove namirnice mogu razviti cirozu jetre

21.07.2025

07:45

Ове намирнице могу развити цирозу јетре

Nova istraživanja pokazuju da čak i oni koji ne konzumiraju alkohol mogu razviti cirozu jetre.

Ciroza jetre je ozbiljno oboljenje koje nastaje kada zdravo tkivo jetre bude zamijenjeno ožiljnim. Iako se najčešće povezuje sa alkoholizmom, nova istraživanja pokazuju da čak i oni koji ne konzumiraju alkohol mogu razviti cirozu zbog ishrane bogate ultraprerađenim namirnicama.

Šta su ultraprerađene namirnice?

To su proizvodi koji sadrže sastojke koje ne možete pronaći u kućnoj kuhinji – aditive, emulgatore, vještačke boje i arome. Obično su bogati mastima, solju i šećerom, a siromašni vlaknima i hranljivim materijama.

Талас врелог ваздуха захватио Српску - температуре и до 40 степени

Talas vrelog vazduha zahvatio Srpsku - temperature i do 40 stepeni

Kako štete jetri?

Redovna konzumacija ovih proizvoda može izazvati hroničnu upalu, dovesti do nakupljanja masti u jetri (nealkoholna masna bolest jetre), a zatim i do oštećenja koja se završavaju cirozom.

Zabrinjavajuća statistika

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, više od 1,3 miliona ljudi godišnje umre od ciroze jetre. Studija objavljena u časopisu American Journal of Clinical Nutrition pokazala je da visok unos ultraprerađene hrane značajno povećava rizik od bolesti jetre, uključujući cirozu i rak.

Вођа познате еквадорске банде дјеловао на Балкану: Изручен САД-у

Vođa poznate ekvadorske bande djelovao na Balkanu: Izručen SAD-u

Simptomi koje ne smijete ignorisati

Umor, bol u stomaku, mučnina, gubitak apetita, tamna stolica, žutica, oticanje stomaka i ekstremiteta – sve to mogu biti znaci da je jetra već oštećena.

Објављени дијелови тајног плана: Берлин се припрема за најгори сценарио, укључени војска, болнице...

Objavljeni dijelovi tajnog plana: Berlin se priprema za najgori scenario, uključeni vojska, bolnice...

Šta možete da uradite?

Smanjite unos ultraprerađene hrane, birajte svježe i neprerađene namirnice, redovno se kontrolišite i obratite pažnju na signale koje vam tijelo šalje, prenosi Krstarica.


Podijeli:

Large banner