Ovo su tri najzdravije biljke: Jačaju imunitet i vraćaju energiju

Коприва – краљица детоксикације

Коприва је богата гвожђем, калцијумом, магнезијумом, витаминима Ц, А и К, као и хлорофилом. Подстиче рад јетре и бубрега, избацује токсине, помаже код анемије и јача имунитет. Може се користити за чај, чорбу или песто.

Кардинал открио детаље са избора новог папе: 'Питао ме за православни календар'

Зова – мирисни савезник имунитета

Зова цвјета у мају и има снажно противупално и антивирусно дејство. Помаже код прехлада, снижава температуру и олакшава варење. Од ње се прави сируп, чај, а цвјетови се могу и јести. Приликом брања треба избјегавати загађена мјеста, не прати цвјетове водом и сушити их у хладу.

Маслачак – јестив од коријена до цвијета

Маслачак помаже варењу, излучивању жучи и детоксикацији, дјелује диуретички без губитка калијума. Богат је витаминима и антиоксидансима. Користи се за салате, мед и као чај од коријена, који може послужити и као замјена за кафу.

Сања Маринковић на ивици суза због једне пјевачице: ''Је л' вам сад јасно?''

Сада је идеално вријеме за брање ових биљака, док су најљековитије, али увијек берите промишљено – само онолико колико вам је потребно, и далеко од загађених подручја.