Stručnjaci preporučuju da svaki dan pregledate dobro svoja stopala kako biste na vrijeme uočili sve promjene.

Ako primijetite neku promjenu bilo u fizičkom smislu ili u mirisu stopala, neophodno je da se javite prije svega ljekaru opšte prakse.

Međutim, postoje tri znaka na koja treba obratiti pažnju, jer mogu da ukažu da postoji oštećenje nerava.

To su crvenilo, toplina i otok, prema Nacionalnom institutu za dijabetes i bolesti organa za varenje i bubrege, prenosi "B92".

Šteta nastaje usljed dugotrajnog nekontrolisanog visokog nivoa šećera u krvi. Ovo može izazvati stanje koje se zove "Šarkoovo stopalo", što rezultira koštanim izbočinama.

Može smanjiti sposobnost osjećanja temperature i bola, što znači da se posjekotine i žuljevi ne primjećuju.

To onda čini stopala podložnim infekcijama, jer dijabetes smanjuje protok krvi u ekstremitete i posjekotinama treba duže da zarastu.

Ljudi koji boluju od dijabetesa treba da paze na posjekotine, rane ili crvene tačke, otoke ili plikove ispunjene tečnošću i urasle nokte na nogama, jer sve to može da dovede do infekcije.

Kada ste dijabetičar, vaše tijelo može da se muči da proizvede dovoljno insulina ili insulin nije efikasan. Sa dijabetesom tipa 1, pankreas osobe ne proizvodi insulin.

Kod tipa 2, ćelije u tijelu postaju otporne na insulin, tako da je potrebna veća količina insulina da bi se nivo glukoze u krvi održao u normalnom opsegu. Ali ako ne držite nivo šećera u krvi pod kontrolom – to može biti opasno i može dovesti do senzornih problema.