Savjeti

Strahovi i fobije: Kada je vrijeme za stručnu pomoć?

  • Izvor: Glas Srpske
  • 19.01.2024. 19:21

Svi strahovi su povezani sa strahom od smrti, jer je to ključno egzistencijalno pitanje. Iz njega se razvijaju svi drugi strahovi koji najčešće prerastaju u fobije. Pojedini se plaše neuspjeha, drugi uspjeha, a najčešći su strahovi od: zmija, buba, visine, zatvorenog prostora, mraka, javnog nastupa...

Kako se prevazilazi strah, a kako fobija kao i o mnogim drugim pitanjima govorila je doktorka Tatjana Vlašković Jovićević, psihijatar i psihoterapeut.

"Strah je naše urođeno osećanje, koje nas, na neki način čuva od nekih opasnih situacija, ali kada taj strah postane iracionalan, preteran, onda može da ode do nivoa fobije. Tada možemo i da izbegavamo neku situaciju, objekat, biće... Zavisi šta je u pitanju. Zato što ga se toliko plašimo da mislimo da je opasno po naš život", priča doktorka i osvrće se na metode liječenja.

"Jedan od zvaničnih načina fobija jeste hipnoza, ali pre toga postoje mnogi načini kao što je kognitivno-bihevioralna, zatim postepeno izlaganje uzroku fobije i drugi. Mnoge fobije mogu biti problem za normalno funkcionisanje, kao što je recimo fobija od zatvorenog prostora, javnog nastupa... Tada moramo da to rešavamo, ali postepeno", priča ona i skreće pažnju da bi trebalo potražiti pomoć onda kada nam strah odnosno fobija ometa normalno funkcionisanje.

(Glas Srpske)

Pratite nas i putem Vibera

  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.

  • 16:50 Centar dana

    Volite popodne? Važno vam je da nakon napornog dana odahnete uz aktuelne teme, zabavu i savim nove i neobične priče iz cijelog svijeta? Uživate u programu koji okuplja interesantne goste i regionalne zvijezde?

  • 18:20 Tajne muzeja (R)

    ''Tajne muzeja (R)

  • 18:45 Bar TV

    'Ova ekipa oko šanka uljepšaće svaki radni dan – 'Bar TV' ekskluzivno na ATV-u. Sjajna trojka Filips, Jugoslav i Sladan pokrenuće sve moguće teme – od igle do lokomotive. Pridružiće im se u toj 'borbi' misli i stavova kolege i drugari. Za njihovim šankom u TV bifeu ništa neće ostati nedorečeno. I ničega neće biti previše, osim smijeha.

  • 18:55 Marketing

    Blok ekonomsko-propagandnog programa.

  • 19:00 ATV Vijesti

    Centalna informativna emisija ATV-a u kojoj donosimo pregled najvažnijih informacija i događaja iz zemlje, regiona i svijeta tačno u 19 časova.