Trend prekomjernog unosa ovih namirnica može da šteti

Vlakna nam jesu neophodna, ali u svijetu onlajn trendova o zdravlju, nešto što je počelo kao razuman savjet o ishrani pretvorilo se u trend koji podstiče konzumiranje ogromnih količina vlakana. Iako vlakna zaista igraju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, sve češće se postavlja pitanje: da li je više uvijek bolje?