Vježbe uz pomoć kojih ćete smanjiti bol u vratu
Izvor:
Agencije
11.04.2022 14:34
Gledanje u ekran mobilnog telefona i rad ispred kompjutera često su glavni krivci za bol u vratu.
Kako biste se oslobodili napetosti u predjelu vrata, najbolje je da aktivirate mišiće koji vode do vrata, a da ne morate čak ni da ga pomjerite.
Ako osjećate bol ili stezanje u ovom predjelu tijela, savjeti i vježbe fizioterapeutkinje Džen Fraboni će vam pomoći.
Detaljno izvođenje vježbi pogledajte u videu.
Tagovi :
Najnovije
20
11
Izvučeni Loto brojevi: Rezultati u 41. kolu
20
00
Umrijeti za: Kad ambicija postane zločin
19
59
Proglašeno vanredno stanje nakon napada na univerzitet
19
51
Dva Đorđa, dva junaka: Herojski čin policajaca
19
48
Užas kod Obrenovca: Pronađeno tijelo muškarca, pokošen automobilom pa ostavljen pored puta?
Trenutno na programu
