Pohrana masti

Zašto se zimi najviše debljamo? Prejedanje nije jedini razlog

  • Izvor: Radio Sarajevo
  • 11.12.2023. 22:51

Zimi, kada smo manje izloženi suncu, dolazi do dodatne pohrane masti.

Studija provedena na Univerzitetu Alberta u Еdmontonu pokazala je da zimsko nakupljanje kilograma nije samo rezultat praznika, jače hrane i manjka kretanja, na njega utiče i sunce, odnosno manjak sunca.

Naučnici su otkrili da se masne stanice koje se nalaze ispod kože tope kada su izložene sunčevoj svjetlosti.

"Kada plava sunčeva svjetlost – ona koju vidimo golim okom, prodre u našu kožu i dopre do masnih stanica, smanjuju se molekule lipida i izlučuju iz stanica. Jednostavnije rečeno, naše stanice ne pohranjuju toliko puno masti kada smo izloženi suncu", objasnio je šef studije Peter Lajt.

S druge strane, zimi, kada smo manje izloženi suncu, događa se suprotno – dolazi do dodatne pohrane masti, a time i viška kilograma. Do ovog otkrića došlo se slučajno dok su naučnici proučavali može li svjetlost pomoći kod bioinženjeringa masnih stanica i proizvodnje inzulina.

"Nije nikakva tajna da svjetlost reguliše naš biološki, dnevni ritam i vjerujemo da bi mogla imati učinak na masne stanice koje se talože odmah ispod kože", poručuje Lajt.

Osim toga, naučnici ističu i da se zimi generalno više vremena provodi u zatvorenom prostoru, "tijelo za plažu" još nije aktuelno i zapravo rijetko ko ima motivacije za vježbanje, a puno se jede, što je sve povod nakupljanju kilograma, piše CBC.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi:
  • 07:00 Еmisija: ATV jutro

    Svakog radnog dana od 6 časova i 55 minuta i vikendom od 8 časova i 30 minuta očekuju vas aktuelne teme, najnovije informacije i zanimljivosti.

  • 09:00 Serija: Krvavo cvijeće (R)

    Strasna ljubavna priča dvoje pojedinaca.

  • 10:00 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 10:15 Lovački saveti

    TV serijal "Lovački saveti" se bavi savetima za lovce i one koji bi to da postanu.

  • 10:40 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 10:55 Serija: Istine i laži (12+)

    ''Serija, koja je doživljela veliki regionalni uspjeh, i dalje je na samom vrhu gledanosti, u vama će sigurno izmamiti najiskrenija osećanja, a preprekama, dinamikom i napetim razvojem sudbina likova, 'kupiće vas' i postati vaša omiljena domaća serija.