Brojne prednosti

Zbog ovoga biste trebali svako jutro piti vodu sa kurkumom

  • Izvor: Stil Kurir
  • 16.05.2024. 07:25

Smatra se da voda sa kurkumom može da riješi pregršt zdravstvenih problema.

A ako u nju dodate i malo limuna i meda, to bi bio pun pogodak za prevenciju i liječenje!

Naime, kurkuma i voda sa kurkumom imaju jaka antiupalna i antikancerogena djelovanja. Možda bi čak moglo da se kaže da je topla voda od kurkume sa limunom i medom lijek za mnoge bolesti!

Drži dijabetes pod kontrolom

Kurkuma značajno smanjuje otpornost na insulin i sprečava dijabetes tipa 2. Ipak, prije upotrebe kurkume posavjetujte se sa svojim ljekarom, jer upotreba nekih jakih lijekova u kombinaciji sa kurkumom može da dovede do niskog šećera u krvi ili hipoglikemije.

Hronična upala ozbiljno šteti tjelesnim tkivima. Kurkumin, aktivna komponenta kurkume, ima snažno protivupalno dejstvo, koje je nekad i jače od komercijalnih lijekova protiv upala.

Ublažava artritis

Zbog svoje jake antioksidativne moći, efektno uklanja štetne slobodne radikale koji oštećuju ćelije u tijelu. Redovna upotreba kurkume kod reumatoidnog artritisa pruža značajno olakšanje od bolova u zglobovima i smiruje upalu zglobova.

Sprečava bolesti srca

Brojna istraživanja su pokazala da kurkumin sprečava nakupljanje naslaga koje začepljuju arterije i uzrokuju ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući moždani i srčani udar.

Prevencija raka

Ovaj nevjerovatan začin smatra se izuzetno korisnim za prevenciju raka.

Recept za vodu sa kurkumom

Sastojci: pola limuna, pola kašike kurkume, 250 ml tople vode, malo meda.

Priprema: Iscijedite pola limuna u čašu, dodajte toplu vodu i kurkumu, pa sve dobro izmiješajte. Zasladite medom po svom ukusu, ali nemojte pretjerivati.

Pratite nas i putem Vibera

Tagovi:
  • 14:00 Ćirilica (R)

    'Kroz uzbudljiv, dinamičan i nepredvidiv razgovor sa različitom paletom gostiju - od stručnjaka i renomiranih teoretičara, političara i funkcionera, umjetnika do estradnih ličnosti otkriva informacije koje ne objavljuju ni najskandalozniji tabloidi.

  • 16:00 Autošop magazin (R)

    '' Autošop magazin (R)

  • 16:30 Vijesti u 16:30

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta svaki radni dan.

  • 17:00 Odmetnica (12+) (R)

    Odmetnica (12+) (R)

  • 17:50 Narod priča (R)

    Autorska putopisno-reportažna emisija novinarke Biljane Stokić, otkriće vam šta srce naroda priča o Srpskoj, o tradiciji i istoriji naših gradova i sela, o njihovoj svakodnevici i borbi za očuvanje pravih vrijednosti, marljivom radu, vjeri, i ljubavi prema njihovoj i našoj, otadžbini.

  • 18:20 Serija: Ko te šiša (12+) (R)

    'Serija: Ko te šiša (12+) (R)