Vaskršnji post počeo je danas, predstavlja najduži i najstroži post u pravoslavnom kalendaru, koji traje 48 dana i završava se na Vaskrs, koji je ove godine 20. aprila. Pored mnogih običaja, čije je poštovanje uvreženo među vjernicima, postoji i molitva koju bi trebalo izgovarati svakodnevno tokom narednih sedam nedjelja kako bismo dobili snagu da istrajemo.
Vaskršnji post, koji se naziva još i Veliki post, predstavlja vrijeme duhovnog pročišćenja, pokajanja i približavanja Bogu kroz uzdržanje, molitvu i dobra djela. Pravila posta Veliki post podrazumijeva uzdržavanje od mrsne hrane, posebno od mesa, mlijeka, jaja i njihovih proizvoda. Ulje i vino su dozvoljeni subotom i nedjeljom, dok je riba dozvoljena na Blagovijesti i Cvijeti.
Pored tjelesnog posta, poseban akcenat stavlja se na duhovni post – uzdržavanje od loših misli, djela i riječi, kao i posvećivanje molitvi i činjenju dobrih djela.
Takođe, vodite računa da svaki dan izgovarate ovu molitvu: "Gospode Isuse Hriste, Sine Božji, pomiluj me"!
Ove riječi daju snagu da se izborimo sa svim dvoumljenjima i nedoumicama tokom posta i da se učvrstimo u svojoj namjeri da istrajemo.