Izvor:
Kliks
20.08.2025
17:39
Komentari:
0U ubrzanom i digitalizovanom svijetu djeca se nose s brojnim emocionalnim izazovima, a roditelji im na određene načine mogu pomoći u tome.
Kako tvrde stručnjaci, djetinjstvo se nekada smatralo bezbrižnim periodom, a mladi sada sve češće doživljavaju emocionalnu iscrpljenost. Ipak, otvorena komunikacija, postavljanje granica i davanje prioriteta mentalnom zdravlju ključni su za odgoj generacije koja će emocionalno napredovati, a ne samo postizati akademske uspjehe.
Naučnici koriste dijamante u borbi protiv metastaza
Emocionalna iscrpljenost od djece je problem koji zahtijeva pažnju. Današnja djeca žive u kulturu "stalne uključenosti", pa nakon škole slijedi učenje do kasno u noć, vikendi ispunjeni aktivnostima i slobodno vrijeme provedeno na društvenim mrežama. Dodatan problem je što se emocionalna iscrpljenost često tumači kao lijenost, nedostatak discipline ili loše upravljanje vremenom. U stvarnosti, to je znak da su učenici preopterećeni i da im nedostaje podrška.
Lutalice ponovo u napadu: Rastrgana stada, farmerima sve teže
Govoreći o tome, dr. Koneru Lakshman Havish kazao je da je prvo bitno razmisliti o tome da je emocionalni umor stvaran i valjan.
"Umjesto da uspjeh promatramo i mjerimo samo u smislu ocjena i postignuća, moramo uzeti u obzir mentalno stanje i otpornost", savjetuje.
Šok! Nikola najavio kraj u reprezentaciji
Naglašava važnost stvaranja sigurnog okruženja u kojem djeca mogu otvoreno razgovarati bez straha od osude.
"Drugo, granice su važne. Potaknite vrijeme bez tehnologije, adekvatan san i trenutke igre ili mirovanja. To nisu luksuzi, to su osnove za emocionalnu ravnotežu", ističe Havish.
Dodaje i da bi škole trebale razmisliti o smanjenju opterećenja i integraciji socijalno-emocionalnog učenja.
"Učenici trebaju uzore koji sami pokazuju ravnotežu. Odrasli koji pokazuju ranjivost, postavljaju zdrave granice i cijene emocionalno zdravlje mogu učenicima dati dopuštenje da čine isto", zaključuje.
Najnovije
Najčitanije
13
32
13
12
12
59
12
55
12
45
Trenutno na programu