Да бисте одржали љубав која није једина довољна за опстанак брака и породице, стручњаци су издвојили ситнице које убијају срећу у браку.
Избјегавање сукоба
Убијате срећу у браку када избјегавате сукоб. Сукоб је природан, јер сте двије различите особе. На крају, отворен разговор о вашим разликама може вас зближити.
И зато стручњаци за везе, психолози наводе да је свађа заправо конструктиван пут да добијете оно што желите, али и начин да кажете све што вам је на души. Такође, свађа није крсташки рат него комуникација и то је једини исправан начин виђења ситуације.
Неслушање
То не морате бити ви. Нити морате да се осјећате нецијењено, преплављено или непризнато. Супротно популарном мишљењу, брак није тежак посао. Одржавање брака је лако и забавно када научите како да имате срећне и здраве везе.
Зато треба да слушате, и то на активан начин, да разговор са партнером тече. Ту ћете открити доста ствари које се очекују или искључују из вашег обрасца понашања.
Без уважавања
То што за вас ситнице нису битне, зажмирите на неке свакодневне акције које се чине директно вама, не видите љубазност - све то може полако да наруши срећу у браку. Досљедно не признавање напора вашег партнера може довести до осјећаја да се узима здраво за готово, да је све и онако исто као и прије и може да доведе до одустајања.
Недостатак признања
Признавање и признање, захвалност према свом партнеру - то је оно што морате да уврстите у своју свакодневну рутину. Временом, парови се могу навићи на поступке и гестове једно другог, узимајући их здраво за готово. И тада дође до момента, како објашњавају стручњаци, да веза може да почне да се распада. Ако не признате напоре, љубазност или подршку вашег супружника, то ће довести до тога да се он осјећа нецијењено и потцијењено, што ће постепено умањити срећу и задовољство у вези.
Будимо искрени, осјећај признања је добар. Желимо да знамо да смо цијењени - то је људска потреба. Дакле, редовно изражавање захвалности и признавање малих ствари које ваш партнер чини може много допринијети одржавању снажног и срећног брака, преноси "Политикин магазин".
