За многе људе секс је веома емотиван чин. Када га упражњавате, можда ћете открити да доживљавате многе емоције, од задовољства до радости. Али, неки људи могу постати толико преплављени осјећањима да почну да плачу.
Прва ствар коју треба да знате ако сте се икада нашли у тој ситуацији је да, иако би се могли осјећати умјерено непријатно, плакање током секса обично није разлог за бригу.
Међутим, може вам помоћи да разумијете зашто се то дешава и како спријечити да се понови ако је то оно што желите. Ево шта треба да знате. Ако сте икада плакали током секса, непосредно питање које бисте себи могли поставити је "Зашто?" – посебно ако се чини да су сузе потекле ниоткуда.
Ово је неколико потенцијалних разлога за разматрање. Иако је плач најчешће повезан са тугом, многе емоције могу узроковати да неко плаче током секса, од среће до фрустрације.
1. У нежељеном болу
Ако осјетите нежељени бол и нелагодност током секса, можете почети да плачете. Секс никада не би требало да буде болан на непожељан, непријатан начин. Бол током секса, такође познат као диспареунија, може бити резултат инфекције, повреде или недостатка подмазивања. Жене са стањем званим вагинизам такође често осјећају бол током секса. Вагинизам је стање које узрокује нехотично стезање вагиналних мишића, што отежава женама да имају пенетративни секс. Може се лијечити различитим врстама терапије, укључујући когнитивну терапију понашања и сексуалну терапију.
Да бисте се позабавили плакањем током секса због бола, одмах обавијестите партнера да вас боли и или потпуно престаните или значајно успорите ствари. Наставите само уз сагласност, бригу и јасну комуникацију.
2. Туга или депресија
Ако сте се осјећали тужно или депресивно, ове емоције не нестају током секса, иако је секс замишљен као угодна активност. Дакле, можда ћете изненада заплакати током насумичних тренутака у дану, што може укључивати и када имате секс. Тражење лијечења може вам помоћи да почнете да се осјећате боље.
Лијечење депресије може укључивати лијекове, терапију или комбинацију оба. Разговор са својим здравственим радником или стручњаком за ментално здравље добар је први корак ка добијању помоћи.
3. Срећа
Вјеровали или не, можда ћете плакати током секса само зато што сте изузетно срећни. То може бити зато што имате секс са партнером којег дубоко волите или заиста уживате у сексу са њим. Дакле, не суздржавајте се и пустите да сузе потеку ако пожелите да плачете јер сте толико екстатични. Ово може бити тренутак интимног повезивања између вас и вашег партнера.
Неопходно је да кажете да плачете јер сте тако срећни да не бисте узнемирили партнера.
4. Стид од секса
Неки људи имају резерве према сексу, због чега плачу током чина. Ово се дешава углавном када је секс изван посвећеног партнерства или брака. Они плачу јер на секс гледају као на прљав чин.
5. Управо сте доживјели оргазам
Неки људи, сваки пут када доживе оргазам, мало заплачу. Оргазам је интензивна тјелесна реакција на задовољство током секса. У студији из 2017. истраживачи су открили да људи доживљавају широк спектар емоција након оргазма, од плача преко кихања до напада панике. Познато је као "периоргазмички феномен" и ријетко је.
6. Осјећате се преплављено
Ако вас посао, живот или било који други лични проблем оптерећују, то може утицати на вас током секса. Када имате секс, ваше тијело непрестано ослобађа коктел хормона. Ако комбинујете налет хормона са стресом или анксиозношћу, могли бисте заплакати.
7. Имате посла са неријешеном траумом
Ако сте у прошлости били сексуално или емоционално злостављани, то би могло изазвати трауму. Проживљавање сексуалне трауме може да закомпликује секс и уживање у сексу након инцидента, посебно ако тек треба да се излијечите од своје трауме.
Ако је плач током секса посљедица неријешене трауме, можете почети да се лијечите похађањем терапије или група за подршку. Такође, изаберите партнера који може да подржи ваше изљечење кроз саосјећање, разумијевање и емоционалну и сексуалну везу са поштовањем.
8. Имате посткоиталну дисфорију
Посткоитална дисфорија је стање које изазива интензивна осјећања туге код жена након секса. У студији из 2015. истраживачи су открили да је око 46 одсто учесника искусило посткоиталну дисфорију бар једном у животу.
9. Доживљавате хормоналне промјене
Одређени хормони се ослобађају током секса, попут окситоцина и допамина. Ово може изазвати осјећај опуштености и среће. Међутим, можете реаговати на налет ових хормонских промјена — заједно са физичким и емоционалним интензитетом секса — сузама или плакањем. Ако имате друга стања као што је предменструални синдром (ПМС), трудноћа, менопауза или ако сте подвргнути третману неплодности, ваше тијело пролази кроз хормоналне промјене које могу узроковати да плачете и током секса.
10. Ви сте потпуно присутни
Можда ћете плакати током секса када сте потпуно присутни у тренутку. Понекад, боравак у тренутку ствара простор за друга осјећања да се појаве, посебно осјећања која смо можда избјегавали или потиснули. Секс може изазвати ослобађање свих врста емоција.
