Isto tako, naše tijelo ima reakcije i kada apstiniramo. Suzdržavanje od seksualnih odnosa nema nužno ozbiljne negativne posljedice, ali tijelo i mozak reaguju. To ima određene prednosti i mane, a najviše utiče na mentalno zdravlje.

Gostujući u emisiji "Puls Srbije" na "Kurir" televiziji, psihoterapeut Marija Milenković, otkrila je da ne postoji pravilo kada je idealno vrijeme stupiti u intimne odnose.

"To je intimno i lično pitanje. Ne postoji pravo ili univerzalno vrijeme kada treba stupiti u seksualne odnose. To je individualna stvar i seksualnost je esencija života. To je odlika naše ličnosti. Kako doživljavamo djetinjstvo, majku, dosta utiče na to. Kod rasturenih porodica imamo Edipov kompleks na primjer. Svi ti faktori utiču na našu sliku o svijetu i o partneru za kim tragamo", rekla je Marija Milenković.

Edipov kompleks je osjećanje naklonosti i seksualne želje ka roditelju suprotnog pola i neprijateljska osjećanja (mržnja, ljubomora) prema roditelju istog pola.

Dugotrajna apstinencija, kaže psihoterapeut Milenković, može dovesti do niza tegoba poput gubljenja ciklusa.

"Imamo paradoks. Imamo djevojke koje vrlo mlade stupaju u sekualne odnose i žene koje kasno ulaze u seksualne odnose. To je nemogućnost adaptacije i pronalaska sebe u tom seksualnom smislu. Uzrok može biti neadekvatni porodični odnosi i traume", kaže psihoterapeut i dodaje:

"Dolazi do toga da dugotrajna apstinencija dovodi do niza psiholoških tegoba. Vrlo često se dešava da žene onda izgube ciklus, a tu se medicina i psihologija prepliću", ističe ona.

Iako se čini da žene više osjećaju posljedice, primjetna je promjena i kod jačeg pola. Muškarci koji su duže vreme apstinirali od seksa, mogu imati probleme sa ponovnim postizanjem erekcije, kada prestanu sa apstinencijom. Ipak, za njih ima više prednosti.

Apstinencija kod muškaraca povećava nivo testosterona u tijelu, što povećava rast mišića, nivo energije, snage, kao i koncentracije i pamćenja.