1. Naučite da dodirujete

Seks se zasniva na dodiru, ali većina nas ne zna kako da koristi ruke da bi partneru pružili pravo zadovoljstvo. Odvojite vrijeme da savladate vještinu masaže i erotskog dodira i otkrićete potpuno novu dimenziju užitka. Najbolja seks igračka, koja je ikada izmišljena je ruka, poručuju seksolozi.

2. Pitajte šta vas zanima

Kroz praksu se uči kako da budete sjajni u krevetu, mada i kroz knjige možete da naučite kako da obraćate pažnju na partnerove zvukove i pokrete. Niste sigurni da li sve radite kako treba? Pitajte partnera - "Šta ti se najviše svidjelo?" ili "Da li ti se više sviđa kada koristim ruke ili samo usta?"

Ali nemojte da ga pitate tokom seksa, ni odmah nakon seksa. Pitajte ga nekoliko sati kasnije, kada oboje budete opušteni i spremni za priču.

3. Recite da

Umjesto da izmišljate razloge zašto ne želite seks sa partnerom i zašto ne želite da probate nešto novo, kao što je igranje uloga ili lagano vezivanje, dozvolite sebi da kažete da. Budite otvoreni prema novom iskustvu, a to će vam omogućiti da se dublje povežete sa partnerom i sa vašim željama.

4. Dame prve

Stručnjaci za seks savjetuju da muškarac uvijek dovede ženu do vrhunca prije penetracije, jer na taj način neće osjećati pritisak tokom seksualnog odnosa. Ovako će oboje, svaki put garantovano iskusiti mnogo više zadovoljstva.

5. Povežite se sa partnerom na višem nivou

Odličan seks je mnogo više od fizičkog čina. Kada ste vi i vaš partner povezani na više načina, mentalno, emocionalno i duhovno, vaš seksualni život će biti mnogo bolji nego što ste mogli i da zamislite.

6. Pričajte tokom seksa

"Prljavi" razgovori će promijeniti vaš seksualni život, pogotovo ako podstaknete partnera da priča. Stručnjaci za seks ističu, da bi muškarci trebalo da pričaju mnogo više od žene u krevetu. Kako da progovori? Počnite prvi. Dodavanjem "prljavih" priča vašim seksi igricama, vaši orgazmi postaće duži, jači i češći.

7. Fokusirajte se na osjećaj

Žene suviše često razmišljaju o tome kako izgledaju u krevetu. Stručnjaci za seks savjetuju da se umjesto toga usmjere na osjećaj. Zatvorite oči, uživite se u čin seksa i obratite pažnju na osjećaj. Kada shvatite koliko uživanje je vaše tijelo sposobno da osjeti, samopouzdanje će vam poletjeti do neba!

8. Uzbudite svih pet čula

Dodirujte: satenske čaršave, glatku kožu. Mirišite: svijeće, eterična ulja. Probajte: jagode prelivene čokoladom, šampanjac. Gledajte: sebe u ogledalu, u seksi donjem vešu. Slušajte: opuštajuću, seksi muziku...