Istraživanje naše seksualnosti je normalan dio ljudskog razvoja, a masturbacija je dio toga.

Imajući to u vidu, nije nam jasno zašto je to tabu kao i mnoge druge prirodne i normalne stvari i stidimo se da o tome razgovaramo sa porodicom ili prijateljima.

Možda će se nešto promijeniti sa godinama, ali do tada možemo samo da zaključimo - masturbacija je prirodna, zdrava i normalna.

Iako se u mnogim starim spisima i krugovima smatra štetnim, lošim i sramotnim, situacija nije ništa drugačija ni danas u ovom prilično seksualnom društvu.

Međutim, postoji nekoliko znakova da se vaša zabava seli na nezdravu teritoriju:

1. Masturbirate do tačke samopovređivanja

Ne postoji magični broj koliko puta nedjeljno je optimalno, ali ako svi patite od masturbacije, moguće je da je prerasla u kompulzivni poremećaj.

2. Imate potrebu da pretjerujete

Ako vam je masturbacija mentalno i fizičko opuštanje, jednom bi trebalo biti dovoljno. Ni tri-četiri puta vam nije dovoljno? Jeste li sigurni da masturbaciju ne koristite kao bijeg od emocija i problema?

3. To remeti vašu vezu

Korišćenje masturbacije kao bjekstva od intimnosti sa partnerom nije dobra osnova za vezu i neće vam dugoročno pružiti zadovoljstvo, već samo probleme.

4. Negativno utiče na percepciju sebe

Kada se zadovoljite, da li se osjećate povezanije sa sobom i svojom unutrašnjošću, ili se osjećate dosadno, usamljeno i odvojeno od duhovnog svijeta? Ako je ovo drugo, možda ćete morati da stanete na loptu.

5. Negativno utiče na percepciju vas samih

Bilo da se stidim što se pojavljujem zbog vjerskih uvjerenja, društva ili porodičnih pogleda na život, to je izuzetno štetno jer često vodi do još većeg skrivanja i vođenja dvostrukog života. Razgovarajte sa nekim ako vam ovo smeta.

6. Pokušali ste da smanjite ili zaustavite, ali nastavljate po starom

Jedan od glavnih pokazatelja da je masturbacija postala opsesija je gubitak kontrole nad njom. Ako stalno bezuspješno pokušavate da prestanete, možda ćete morati da potražite stručnu pomoć.

7. Postali ste opsjednuti ili preokupirani masturbacijom

Jedva čekate da dođete kući da biste mogli da se opustite ili s vremena na vrijeme otrčite do toaleta na poslu da biste se zadovoljili? U redu, ovakvo ponašanje se graniči sa opsesijom, a sve u prevelikim količinama nije dobro, posebno ako utiče na kvalitet vašeg života i odvlači vas od drugih stvari, piše "B92".