Svaka žena će priznati da je celulit jedan od njenih najvećih neprijatelja.

Kako bismo ga spriječile, pijemo dosta vode, radimo vježbe i vodimo računa šta jedemo, ali posežemo i za raznim tretmanima kako bismo ga se što prije oslobodili.

Da pojasnimo, celulit je rezultat prekomjernog nakupljanja masti u vezivnom tkivu koje dovodi do talasastih udubljenja kože nalik pomorandžinoj kori. Uglavnom se pojavljuje na butinama, kukovima, zadnjici i stomaku i djeluje jako neprivlačno.

Da ne biste došle u tu situaciju, ili ako ste ipak podložne njemu, u nastavku se nalaze savjeti kako da sprečite širenje celulita, ali i kako da ga uklonite na prirodan način. Sve što vam je potrebno jeste kokosovo ulje koje možete da koristite na pet načina.

1. Konzumiranje kokosovog ulja

Možete popiti dvije kašike kokosovog ulja dnevno prije treninga ili da ga koristite u kuvanju.

Ono će podstaći prirodni proces sagorijevanja masti u tijelu i pomoći u eliminisanju celulita.

2. Lokalna primjena na oblastima zahvaćenim celulitom

Ovakav način je i najlakši način da se riješite celulita, piše "stylecraze".

Svakodnevno umasirajte kokosovo ulje na dijelove tijela zahvaćene celulitom. Koža će ga apsorbovati i razbiti masne naslage u ćelijama. Takođe, kokosovo ulje hrani kožu i čini je mekšom i mlađom.

3. Suvo četkanje

Ovo je veoma popularna metoda i u njoj se kokosovo ulje utrlja, pa se ona četka suvom četkom.

Nanošenje kokosovog ulja odmah poslije toplog tuša, a zatim trljanje kože četkom stimuliše limfni sistem tijela. Za brže rezultate odaberite prirodnu četku, a izbjegavajte upotrebu onih od vještačkih vlakana.

Ova metoda osim što eliminiše toksine i nagomilane masti, pomaže da se riješite suve kože na koljenima, laktovima i zglobovima, obezbjeđuje zategnutiju kožu i bolji protok krvi.

4. Duo sa kafom

Poznato je da je kafa odlična u otklanjanju celulita, ali u kompletu sa kokosovim uljem prava je kombinacija.

Pomiješajte kokosovo ulje sa zrnima kafe i napravite pastu. Gruba i sirova tekstura kafe će djelovati kao piling otvarajući začepljene pore, dok će kokosovo ulje obezbijediti odgovarajuću hidrataciju kože. Čuvajte ovu mješavinu u staklenoj posudi i zagrijte prije upotrebe. Kada utrljate, isperite poslije 15 minuta.

Ova mješavina takođe stimuliše pravilan protok limfe/krvi u tijelu. Korišćenje toplog kokosovog ulja za pravljenje ove mješavine je dobra ideja.

5. Mješavina sa esencijalnim uljem

Da li ste znali da miješanje esencijalnog i kokosovog ulja može pomoći da se riješimo celulita?

Napravite mješavinu od ova dva sastojka i nanesite na dio kože koji je zahvaćen celulitom. Utvrđeno je da mješavine eteričnih ulja čine čuda u rastvaranju viška masti ispod slojeva kože.

Naravno, paralelno sa korišćenjem kokosovog ulja trebalo bi da vodite računa o ishrani i da pijete dosta vode - sama upotreba kokosovog ulja neće napraviti razliku ako se ne prdržavate zdravih stilova života.

Пратите нас и путем Вибера