Сувоћа и пуцање коже руку могу бити посљедица различитих фактора, попут хладног времена, прекомјерног прања руку, али и одређених кожних стања. Због хладног ваздуха и промјене у температури кожа руку постаје веома сува и груба.
Сува кожа на рукама није само естетски проблем, већ може узроковати болне иритације и смањити свакодневне активности.
Пуцање и црвенило на рукама често су резултат оштећене коже, што омогућује да загађивачи доспију у кожу, док влага из ње излази.
Постоји много природних рјешења која вам могу помоћи у борби против суве и испуцале коже.
Уље јојобе је једно од најефикаснијих природних уља за хидратацију коже. Богато је витамином Е, цинком, комплексом Б витамина, јодом и масним киселинама, а дјелује тако да потиче производњу колагена и спречава исушивање коже.
Уља лана које се добија из сјеменки лана такође има одличан утицај на кожу. Садржи омега три масне киселине које хидратизују, смирују и заглађују кожу, а осим тога смањује оксидативни стрес.
За хидратацију коже руку корисна су и друга природна уља, као што су маслиново или кокосово уље. Ова уља могу се наћи у продавницама здраве хране или супермаркетима, те се могу користити и као прехрамбени производ, а истовремено пружају његу кожи руку. Нанесена директно на кожу, помажу у обнављању влаге и спречавању исушивања.
Такође, важно је обратити пажњу на средства која користимо за чишћење. Детерџенти, средства за прање суђа и друге хемикалије могу озбиљно оштетити кожу руку.
Препоручује се ношење заштитних рукавица како би се спријечио директан контакт са хемикалијама, а након њихове употребе, кожу је важно нахранити хидратантним кремама.
