Kuhinjica

Recept dana: Smuti

  • Извор: АТВ
  • 01.11.2021. 16:00

Smutiji su odavno postali neizostavan dio jutarnje rutine mnogih. Ovi napici su jako zdravi, a možete da ih pravite od omiljenih namirnica. Ekipa „Kuhinjice“ danas je pravila čak tri smutija, a vi odaberite onaj koji vam najviše odgovara, ili sva tri.

Crveni, zeleni ili žuti, svi su jednako zdravi. U video prilogu možete pogledati postupak pripreme.

Sastojci:

Crveni smuti

100 gr ananasa

100 gr malina

200 ml jogurt


Zeleni smuti

1 jabuka

1 banana

Listovi nane

Cimet

200 ml vode


Žuti smuti

200 gr manga

Menta

20 gr ovsenih pahuljica

20 gr meda

200 ml mlijeka


Postupak pripreme:

Za sva tri smutija postupak pripreme je identičan. Sve sastojke stavite u blender i izmiksajte. Nakon toga napitak uspite u čašu i spreman je.



Тагови:
  • 14:00 Кето Кухињица

    ''Кето Кухињица

  • 14:15 Серија: Авионџије (Р)

    Серија: Авионџије (Р)

  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    ''Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 15:30 Серија: Крваво цвијеће (12+)

    Ова занимљива и узбудљива прича прати Дилан, младу дјевојку која своје снове мора да стави по страни и уда се за Барана, који би женидбом са њом прекинуо дугогодишњу крвну освету између њихових породица, Карабеј и Демир.

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?