У давној прошлости, пост је подразумијевао потпуно уздржавање од хране тим данима, да би касније то било промијењено, па данас када говоримо о посту мислимо на одрицање само од мрсне хране у току ова два дана.
На ове дане пости се током цијеле године, изузев трапаве седмице, недејље након Васкрса. Вјероватно сте чули да се петком пости због дјеце, или да оба дана треба да посте родитељи, ради добробити свог потомства. Ово је још једна у низу хришћанских заблуда.
Сриједа је посни дан јер је баш у сриједу Јуда издао Исуса Христа. То је догађај који је претходио његовом страдању и због тога је црква одредила сриједу као дан молитве и уздржавања од мрсне хране.
У петак сваки вјерник треба да пости, јер је то најтужнији хришћански дан. Дан када је Исус Христ мучен и разапет на крст.
Сриједом и петком пости се на води, изузев када на ове дане падне празник са црвеним словом или светитељ чије је има у календару написано масним словима. У том случају, дозвољена је употреба црног вина и уља.
