Еми Лафорет је била сасвим обична дјевојка и живјела је нормалним животом. Ипак, врло брзо је кренуло то да се мијења.
Са само 17 година постала је мајка. Послије прве бебе добила је још троје, а онда је њен брак дошао до развода. Одједном је постала самохрана мајка без икаквих прихода који јој омогућавају преживљавање. Уз све то, изгубила је старијег брата и од тог тренутка се осјетила изгубљено и престала је да води рачуна о себи.
Коначно је дошла до запослења и напорно је радила да би дјеци све обезбиједила. На том послу нашла је другог мужа, али је схватила да јој здравље пропада. Било је тешко функционисати.
- У новембру 2015. године, послије мјесеци и мјесеци борбе и тестова, дијагностикована ми је фибромиалгија. У том тренутку сам добила још двоје дјеце са другим мужем и напорно сам радила са шесторо дјеце у кући - рекла је Еми.
Ситуација се додатно закомпликовала када је остала трудна и седми пут и њено здравље се погоршало. Морала је да напусти посао јер је постала болесна и депресивна. У току трудноће добила је 36 килограма и због аутоимуне болести се осјећала веома ограничено.
Наредних пет година је патила у тишини и у прихватању да ће њен живот бити такав какав је сад: болестан, несрећан и нездрав. Сматрала је себе жртвом, сједила је и кукала.
Шта се онда промијенило?
У децембру 2021. године најстарији син је саопштио да чека бебу и да ће Еми заправо постати бака. У року од неколико тренутака у њој се нешто десило, хтјела је да да све од себе да брине за своју породицу и буде ту за своју дјецу. Запитала се како ће да се игра са унуком ако нема шта да му понуди?
Тада је одлучила да промијени свој живот. Од децембра до августа имала је сасвим довољно времена да смрша и буде најбоља бака. Са промјеном исхране почела је после празника 2022. године.
Ограничила је унос калорија и сваки дан је у себе уносила 1000 калорија мање него што је сагоревала вјежбањем. Због фибромиалгије је била ограничена на број вјежби које је обављала, а открила је да јој највише одговара ходање. Такође, почела је са аутофагијом 16:8 и то би углавном било између 12.00 и 20.00, пише "Њузвик".
Седам мјесеци послије почетка овог путовања изгубила је 29 килограма и то баш на вријеме да двије недјеље послије тога дочека унучицу.
- Није то било лако путовање. Имала сам проблеме са кољенима, мучила сам се да се прилагодим посту али нисам одустајала и врло брзо сам почела да видим резултате. Ако могу ја, онда може свако - рекла је Еми.
Њен квалитет живота али и здравље се доста побољшало и иако сада више не броји калорије, води рачуна шта уноси у себе.
Чувала је слике прије и послије како би подијелила своју причу са јавности, али и како би себе подсјетила какав тежак пут је преживјела да би стигла до циља, преноси Еспресо.
