Пијење воде на таште има одређене бенефите за организам. Али када у 2,5 dcl воде додамо пола исцијеђеног сока од лимуна, тада настају очигледније промјене.
Добро је познато какви су бенефити лимуна када је у питању здравље и да у себи садржи витамине. Али се питамо да ли пијење воде са лимуном заиста даје добре ефекте за организам?
То је одлучила да провјери Ђанлука Росо, која је пристала на изазов да недјељу дана пије само воду са лимуном. Вјероватно сте и сами чули о бројним љековитим састојцима лимуна који се спомиње и као природни антибиотик, истиче се његова благодат за имунитет, природни је антисептик и помаже да се ублаже главобоља и менструални болови.
Појединци тврде да им вода са лимуном помаже да очисте лице од акни. Росо је недјељу дана пила 2,5 dcl воде са пола исцијеђеног лимуна ујутру на таште. Каже да је већ пред крај недјеље примијетила да јој је кожа чистија и свјетлија.
"Неки рецепти које сам пронашла кажу да вода треба бити топла, али ми је то, искрено, било бљутаво па сам се одлучила за свјежију варијанту, а на моје изненађење, брзо сам видјела резултате. Лице ми се очистило од бубуљица, чак и од мањих тамних пигментацијских мрља и кожа ми је била готово беспријекорна: без упала или вишка себума и без нових тамних мрља. Осим тога, постала је и пуно мекша на додир и доста свјетлија“, пише Русо за Инсајдер.
Иначе, вода с лимуном један је од начина за уношење потребне количине Ц витамина и за повећање хидратације.
