Креирање снова плесним корацима потврђују многа научна истраживања, јер плес као умјетност остварује невјероватне бенефите на цјелокупан организам човјека.
Потврђено је одавно да ова лијепа активност коју упражњавамо хиљадама година уназад, истовремено тренира и тијело и мозак. Кажу, изврсно утиче и на успоравање процеса старења, јер људи који плешу духом су вјечно млади.
Још једно истраживање о добробити плеса, оно са Универзитета у Лондону, открило је да плес помаже мозгу да ослободи неуротрансмитере који подижу расположење унутар можданих станица, те потичу раст нових неурона и нових станичних веза.
Што се тиче анксиозности, истраживачи су пацијенте подијелили на групе од којих је једна похађала часове модерног плеса, друга часове гимнастике, трећа музике, а четврта разне радионице; а само је код групе која је похађала часове плеса примјећено значајно смањење осјећаја анксиозности.
Истраживање научника из Бостона показало је да плес развија блискост и буди жељу међу партнерима, што је основа за добар однос. Открили су да је плесање спасило много бракова, небројене везе извукло из кризе и продубило емоције. Студија је показала да плес враћа “лептириће” у однос, па се тако 65 одсто испитаника поново заљубило у свог супружника, а чак 70 одсто је одлучило да настави да иде на часове плеса, јер се осјећају много боље.
Шта је то са плесом па нас тако страствено привлачи себи?
Да ли заиста враћа сензуалност у наше односе?
Како плесом задржати младост?
О свему овом јутрос смо говорили у нашем АТВ јутру.
У наставку погледајте прилог али и гостовање Александра Саше Јовановића, професора физичког васпитања и вишедеценијског плесног тренера.
