Jezik nam može dati do znanja na koji organ svog tijela treba da obratimo pažnju. Kod zdrave osobe, jezik je blijedoroze boje, bez naslaga, ravan i sa dobro izraženim papilama (mala ispupčenja kojima se oseća ukus, koje imaju određeni raspored i različitog su oblika, a njihova veličina varira u zavisnosti od različitih faktora.)

Ljeti, papile jezika posjeduju crvenkastu nijansu i neznatno su uvećane. U jesen i u proljeće one su svijetložućkaste boje.

Na stanje jezika može uticati i konzumirana hrana (borovnica, cvekla, preterano vrela hrana, lijekovi i konstrukcija zubnih proteza. Imajte ovo na umu kada procjenjujete svoje zdravlje po izgledu jezika, da ne biste trag od pojedene šargarepe protumačili kao ozbiljno oboljenje, piše Uspešna žena.

Prisustvo naslaga na jeziku ukazuje na to da nije sve u vašem organizmu u redu:

• Tanke naslage – znak početne bolesti, debele naslage – hroničnog oboljenja. Zadebljanje naslaga govori o progresiji bolesti, a posvijetljenje i smanjivanje naslaga je ohrabrujuće – zdravlje se popravlja.
• Jezik je poprimio žutu boju – vjerovatni su problemi u radu organa sistema za varenje, bolesti jetre, hronični holecistit.
• Bijele naslage na jeziku – dokaz intoksikacije(trovanja), zatvora, prisustvo u organizmu gljivične infekcije (najčešće kandide)
• Braon boja – bolesti pluća i gastrointestinalnog trakta.
• Tamna boja jezika govori o teškim hroničnim poremećajima organa za varenje, sa pratnjom dehidracije.
• Ako ste primjetili naslage na početku jezika (od grla) – postoje mogućnost nepravilnog rada crijeva i bubrega.
• Crvenilo vrha jezika ukazuje na slabu srčanu aktivnost, moguć je početak koronarne bolesti.
• Braon boja na vrhu jezika signalizira o bilateralnoj (obostranoj) upali pluća.

Boja samog jezika – tijela, kako kažu ljekari, nije manje informativan:

• Blijed jezik – iscrpljenost
• Jezik crvene boje – poremjećaj u radu srčanog i plućnog sistema, bolesti krvi, infektivne bolesti.
• Tamnocrvena boja jezika – iste bolesti kao i kod crvenog jezika, ali stanje pacijenta mnogo je ozbiljnije.
• Plavi jezik – poremećaji kardiovaskularnog sistema, pluća, problemi sa bubrezima.