Krvarenje iz nosa obično nastaje iznenada. Razlozi mogu biti razni: frakture, strana tijela, iritacija, zapaljenski, ili ozbiljnije prirode. Opšti uzroci su porast krvnog pritiska ( hipertenzija, uzbuđenje, porast centralnog venskog  pritiska), svakako ukoliko se često ponavlja, ili ga ne možete zaustaviti, odmah kod ljekara.

Kako reagovati? Iako su nas mame dok smo bili mali, kada nam krene krv na nos, učile da zabacimo glavu unazad, i podignemo lijevu ruku u vis, zapravo treba postupati drugačije.

Šta zapravo treba raditi i kako staviti glavu kada krene da ide krv iz nosa?

Neophodno je smiriti se, ili smiriti osobu kojoj se to dešava, pravilan položaj sjedenja je sa glavom na dole. Bitno je mirno disanje, ne paničiti. Prvo što treba uraditi, u ovom položaju je stisnuti blago koren nosa. Nakon što krvarenje malo stane, treba izuvati  sadržaj ugruška krvi iz nosa, ukoliko je osoba u stanju. Poslije toga, ako je krvarenje manjeg inteziteta, dobro je par puta udahnuti i izdahnuti vazduh kroz nos. 

Kako bi se pritisak stabilizovao, bitno je da nakon ovoga ne pravite nagle pokrete glavom, a bilo bi dobro da ostanete u sjedećem položaju još neko vrijeme.

Ukoliko se krvarenje ne može zaustaviti, dobro je staviti gazu ili vatu i uputiti se kod ljekara.

(Foto:Unsplash)