Ne moramo puno da govorimo o vodi i koliko je bitno piti dovoljno tečnosti. Med je pak prepun nutrijenata, antioksidansa i drugih stvari isceljujućeg dejstva, te donosi brojne zdravstvene benefite za koje mnogi ne znaju. I kad spojimo ove dvije moćne supstance, možemo da poboljšamo svoje zdravlje, ali i da spriječimo pojavu bolesti. 

Preporučuje se onaj pravi, neobrađeni med, jer sadrži više fitonutrijenata, antioksidansa i enzima, pa će i njegovi pozitivni učinci biti znatno veći.

Evo zašto bi trebalo da pijete vodu s medom:

Smanjiće se nadutost

Ukoliko imate problema s nadutošću i gasovima, šolja ovog napitka će neutralisati gasove u vašim crijevima. Osjetićete olakšanje u tren oka.

Imuni sistem postaće jači

Med je bogat antioksidansima i sadrži antibakterijska svojstva koja pomažu u jačanju imunološkog sistema. Bićete otporniji na infekcije uzrokovane mikroorganizmima kao što su bakterije, gljivice i brojni virusi.

Toksini će nestati iz tijela

Med i voda su dobitna kombinacija da se iz tijela riješite svih štetnih nakupljenih stvari. Recite zbogom otrovima, a poželite dobrodošlicu detoksu. Za bolje rezultate dodajte i nekoliko kapi limuna.

Koža će postati ljepša

Med je prirodan antioksidans koji regeneriše i hrani kožu. Ona tako postaje čistija, mekša i lepša. Zahvaljujući djelovanju vitamina E koji sadrži, med spriječava štetno djelovanje slobodnih radikala i ima zaštitnu antioksidativnu ulogu. Osim toga, med koži daje sjaj, elastičnost i veću kompaktnost.

(Prva.rs)