Здрава исхрана

Витаминска бомба за добар почетак дана

  • Извор: Крстарица
  • 17.05.2024. 07:30

Започните дан са витаминском бомбом. За ваше најбоље јутро и остатак дана, заслужујете и најбољи доручак.

Састојци:

- 1 наранџа

- 1 цм ђумбира

- 2 дл јогурта

- 1 банана

- по жељи мало меда

- цимет за посипање.

Припрема:

Огулити наранџу и исјећи на мање комаде (остави мало за декорацију). Очистити комадић свјежег ђумбира, исјецкати на комадиће. Огулити банану и њу исјећи на мање комаде. Све то убаци у миксер/блендер заједно са јогуртом и добро миксати пар минута.

По жељи, додајте мало меда.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 08:30 Емисија: АТВ јутро

    Актуелне теме, најновије информације и занимљивости из земље и свијета.

  • 10:00 Серија: Истине и лажи (12+)

    Серија, која је доживљела велики регионални успјех, и даље је на самом врху гледаности, у вама ће сигурно измамити најискренија осећања, а препрекама, динамиком и напетим развојем судбина ликова, 'купиће вас' и постати ваша омиљена домаћа серија.

  • 10:50 Мућке (12+) (Р)

    'Мућке (12+) (Р)

  • 11:30 Аграр (Р)

    Актуелне приче из свијета домаће и регионалне пољопривреде, теме посвећене домаћим производима, узгоју воћа и поврћа, ратарству и сточарству.

  • 11:55 Вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 12:10 Документарни програм (Р)

    Документарни програм (Р)