Većina nas ne izlazi iz kuće ako u džepu nema paket žvakaćih guma.
Žvaćemo ih iz više razloga: ponekad jer želimo osvježiti dah, ponekad jer želimo utoliti glad, ponekad iz dosade, a ponekad jer želimo smiriti živce.
Ali ne znamo jeste li znali da žvakanje žvakaćih guma nikako nije zdrava navika.
Prvenstveno one štete zdravlju zuba i zubnog mesa naročito ako imate problema s desnima.
Takođe one su pogubne za plombe jer će ih žvakaće gume oštetiti, prenosi Wall.hr.
Žvakanjem žvakaćih guma šaljete signale mozgu da jedete, a ustvari ne konzumirate hranu što može izazvati lažnu sitost i pregladnjivanje te manjak energije.
Žvakanje žvakaćih guma može prouzrokovati i nadutost jer tada gutamo vazduh i postanemo naduti zbog čega crijeva pate.
Ponekad čak može doći i do zatvora.
Isto tako pokazalo se kako žvakanje žvaka prouzrokuje stres organizmu te on reaguje glavoboljom.
