Похрана масти

Зашто се зими највише дебљамо? Преједање није једини разлог

  • Извор: Радио Сарајево
  • 11.12.2023. 22:51

Зими, када смо мање изложени сунцу, долази до додатне похране масти.

Студија проведена на Универзитету Алберта у Едмонтону показала је да зимско накупљање килограма није само резултат празника, јаче хране и мањка кретања, на њега утиче и сунце, односно мањак сунца.

Научници су открили да се масне станице које се налазе испод коже топе када су изложене сунчевој свјетлости.

"Када плава сунчева свјетлост – она коју видимо голим оком, продре у нашу кожу и допре до масних станица, смањују се молекуле липида и излучују из станица. Једноставније речено, наше станице не похрањују толико пуно масти када смо изложени сунцу", објаснио је шеф студије Петер Лајт.

С друге стране, зими, када смо мање изложени сунцу, догађа се супротно – долази до додатне похране масти, а тиме и вишка килограма. До овог открића дошло се случајно док су научници проучавали може ли свјетлост помоћи код биоинжењеринга масних станица и производње инзулина.

"Није никаква тајна да свјетлост регулише наш биолошки, дневни ритам и вјерујемо да би могла имати учинак на масне станице које се таложе одмах испод коже", поручује Лајт.

Осим тога, научници истичу и да се зими генерално више времена проводи у затвореном простору, "тијело за плажу" још није актуелно и заправо ријетко ко има мотивације за вјежбање, а пуно се једе, што је све повод накупљању килограма, пише ЦБЦ.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 22:10 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:25 Серија: Мућке (12+)

    ''Серија 'Мућке' легендарна је британска комична серија у режији Џона Саливана, која је од 1981. до 1991. године доживјела седам сезона и неколико посебних издања.

  • 23:50 Серија: Ел Чапо (12+)

    '''Ел Чапо'је криминалистичка телевизијска серија о животу Хоакина Гузмана познатијег по надимку 'Ел Чапо'.

  • 00:30 Ноћни програм

    Ноћни програм