Похрана масти

Зашто се зими највише дебљамо? Преједање није једини разлог

  • Извор: Радио Сарајево
  • 11.12.2023. 22:51

Зими, када смо мање изложени сунцу, долази до додатне похране масти.

Студија проведена на Универзитету Алберта у Едмонтону показала је да зимско накупљање килограма није само резултат празника, јаче хране и мањка кретања, на њега утиче и сунце, односно мањак сунца.

Научници су открили да се масне станице које се налазе испод коже топе када су изложене сунчевој свјетлости.

"Када плава сунчева свјетлост – она коју видимо голим оком, продре у нашу кожу и допре до масних станица, смањују се молекуле липида и излучују из станица. Једноставније речено, наше станице не похрањују толико пуно масти када смо изложени сунцу", објаснио је шеф студије Петер Лајт.

С друге стране, зими, када смо мање изложени сунцу, догађа се супротно – долази до додатне похране масти, а тиме и вишка килограма. До овог открића дошло се случајно док су научници проучавали може ли свјетлост помоћи код биоинжењеринга масних станица и производње инзулина.

"Није никаква тајна да свјетлост регулише наш биолошки, дневни ритам и вјерујемо да би могла имати учинак на масне станице које се таложе одмах испод коже", поручује Лајт.

Осим тога, научници истичу и да се зими генерално више времена проводи у затвореном простору, "тијело за плажу" још није актуелно и заправо ријетко ко има мотивације за вјежбање, а пуно се једе, што је све повод накупљању килограма, пише ЦБЦ.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 15:30 Серија: Крваво цвијеће (12+)

    Страсна љубавна прича двоје појединаца.

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Енерго клуб

    Гдје на једном мјесту добити информације из енергетике, како глобалне, а тако и домаће? Наш нови формат ‘Енерго клуб’ пружиће вам релевантне актуелности из области производње електричне енергије.

  • 18:45 Бар ТВ

    'Ова екипа око шанка уљепшаће сваки радни дан – 'Бар ТВ' ексклузивно на АТВ-у. Сјајна тројка Филипс, Југослав и Сладан покренуће све могуће теме – од игле до локомотиве. Придружиће им се у тој 'борби' мисли и ставова колеге и другари. За њиховим шанком у ТВ бифеу ништа неће остати недоречено. И ничега неће бити превише, осим смијеха.