Iako većina ljudi zna koliko je pušenje štetno, ne uspijevaju svi lako da se riješe ove štetne navike, prije svega zbog nikotina, prirodnog sastojka biljke duvana koji izaziva zavisnost. Međutim, iako nije bez rizika i izaziva zavisnost, dokazano je da nikotin nije glavni uzročnik bolesti povezanih sa pušenjem. Naime, ovaj sastojak duvana postao je dio rješenja u odvikavanju od pušenja još sedamdesetih godina prošlog vijeka, pa se nalazi i u nikotinskim žvakama, flasterima i tabletama.
Problem je u sagorijevanju
Naučno je dokazano da je glavni problem kod cigarete zapravo duvanski dim koji nastaje sagorijevanjem, jer sadrži više od šest hiljada materija od kojih je oko 100 klasifikovano kao štetno ili potencijalno štetno, među kojima su i ugljen-monoksid i katran. Naime, prilikom sagorijevanja duvana u ljudskom organizmu ostaje nerazgrađen ugljen monoksid, koji se vezuje za hemoglobin. Osim toga, sagorijevanjem nastaje i katran, ljepljiva materija braon boje koja se deponuje u ljudskim plućima.
Zagrijavanje duvana kao dio rješenja
S obzirom na to da je sagorijevanje problem, naučnici navode da dio rješenja može biti i u zagrijavanju, odnosno boljim alternativama nastavku pušenja koje su bazirane na tehnologiji zagrijavanja duvana. Bolje alternative koje se zasnivaju na tehnologiji zagrijavanja duvana prilikom korišćenja oslobađaju aerosol koji sadrži do 95% manje štetnih materija u odnosu na dim cigarete, koji je produkt sagorijevanja. Osim eliminacije duvanskog dima, eliminišu i katran, a zagrijavanjem se u prosjeku stvara 98 odsto manje ugljen monoksida.Ipak, i kod tehnologije zagrijavanja duvana dolazi do oslobađanja nikotina, koji nije bez rizika i izaziva zavisnost. Iako je najbolje rešenje da se pušači u potpunosti odreknu svakog oblika duvana i nikotina, nauka je ponudila opciju za odrasle pušače koji iz različitih motiva ne žele da se odreknu ove štetne navike. Ipak, treba znati da nijedna opcija, osim potpunog prestanka pušenja, nije bez rizika.
