Ana Bekuta, koja važi za veoma lijepu i njegovanu ženu, dugo se borila sa viškom kilograma, koji su, kako je i sama isticala, predstavljali problem.
Ona je početkom 2019. godine odlučila da potpuno promijeni način ishrane i samim tim izbori se sa kilogramima koji su joj godinama predstavljali problem.
"Eto, pamtim i datum kada sam rešila da se uhvatim u koštac sa tim", rekla je pjevačica i dodala:
"Primetila sam da teže dišem, da me kilogrami guše", rekla je Ana koja ističe da kilogrami nisu uticali na njeno samopouzdanje, jer nije imala vremena time da se bavi, a publika joj nije zamjerala promjene.
Najveću podršku tokom režima ishrane imale od svog partenera Milutina Mrkonjića.
Jelovnik Ane Bekute
Doručak:
Crveno voće sa ovsenom kašom
Na svaka tri sata nekoliko kolutova ananasa ili jedna osmina lubenice
Užina:
Sok od crvenog voća
Ručak:
Teletina sa prokeljom
Druga užina:
Salata od krastavaca
Večera:
Pileća supa koja se brzo sprema
Za tri mjeseca je izgubila 12 kilograma, a ona je na mjesec dana počela da gubi dva do tri kilograma.
Ana je istakla da je jako bitna motivacija i da je čovjek odlučan:
"Kada nešto rešim, li to radim ili se ne upuštam u to", poručila je Ana Bekuta, prenosi Žena Blic.
Pjevačica je istakla da nije imala potrebu za slatkišima, a da je ovim načinom ishrane, regulisala visok krvni pritisak i krvnu sliku.